什麼情緒難纏？ 研究發現悲傷持續時間最長

據英國《每日郵報》報導， 菲力浦(Verduyn)和薩斯基亞(Lavrijsen)兩名研究人員從比利時魯汶大學的233名學生調查回饋中得出， 悲傷持續的時間為厭惡或羞恥的240倍， 恐懼通常持續30分鐘， 仇恨則持續60小時， 而無聊也會持續不少時間。

比如， 戀人分手後的悲傷則會使人陷入難以自拔的窘境。 因為悲傷持續的時間大大多於其他情緒， 並且它經常與死亡或意外的事件聯繫在一起。

為了測試各種情緒的長度和影響， 他們從比利時的調查了233名學生的情緒變化及持續時間。 調查結果顯示悲傷持續的時間最長。 人們因此需要更多的時間來仔細考慮和處理所發生的事情。

他們的研究發表在斯普林格《動機與情感》期刊上， 這也是首次運用證據來解釋為什麼有些情緒持續的時間更長。 另外， 人們不太重視的情緒相對持續的時間則較短。 Verduyn和Lavrijsen還發現， 內疚作為一種情感的堅持比羞恥持續的時間更長。 沉思是情緒持續時間長短的決定因素。 持續時間較短的情緒通常但不總是由相對低重要性的事件引起。 另一方面， 持久的情緒往往是由於對某事的高度重視。