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健康常識

揭開中醫戰勝黑頭粉刺的奧義

秋天天氣乾燥, 臉部的水分流失較快, 皮膚容易乾燥出油。 還有一些人長久以來臉上就容易生黑頭粉刺, 用粉刺針擠壓幾乎是每天的必修課, 弄得滿臉都是紅血絲, 疼痛難忍, 痛苦不堪。 然而黑頭產生真的是因為天生皮膚質地不好的關係嗎?到底有沒有根治的方法呢?回答是:有!

黑頭的成因誤解
從表像來看, 黑頭的形成是因為油脂分泌過多, 並且與髒東西或者蟎蟲的屍體結合, 沒有被及時清理從而生成的脂肪粒, 主要的發生部位位於T型區, 也就是我們平時分泌油脂最多的區域。 偶爾小部分的人在其他的部分也會生白頭或黑頭粉刺。 實際上無論黑頭或白粉刺的成因並不完全因為外界的垃圾和油膩, 根本的原因還是在於你的身體五臟!
我們的臉部為什麼是全身最容易髒的地方呢?原因是五官分別對應了五臟, 人的氣色好壞, 皮膚質地,
處處透露出了人體健康的蛛絲馬跡, 因此對於臉上發生的一些突變, 千萬要沉住氣喲, 不要隨便去擠壓處理, 鐳射美容等方式來解決。

五官對應五臟
古代中醫書中早有記載, 脾胃開竅於口唇, 肺開竅於咽鼻, 肝開竅於眼, 腎開竅於耳, 心開竅於舌。
脾是人體最重要的器官, 它掌管了身體水分的運化, 如果水分運化不利, 就會使得體內濕氣停滯無法排出體外, 皮膚也容易乾燥, 相對應的季節通常都是秋季, 夏天的脾胃寒濕入侵, 到了秋季後, 脾的運化失常, 從而形成了這樣的惡性循環。 中醫有三個字的總結“濕生痘”, 濕邪是自發性內邪中最不好的。 所以以前夏天人們會經常吃一些利濕的東西, 以便及時排出濕邪, 包括還有“有錢難買六月瀉”的說法, 就是這樣來的。

氣虛濕困才是正因
肺的功能是呼吸, 呼為出, 吸為入, 一進一出, 把人體生存所需要的氧氣帶入了人體, 這個“氧氣”就是我們古代中醫中所講的“氣”, 氣在我們體內暢通地運行, 把垃圾和脂肪帶出體外, 並進行氧化反應, 從而把毒素和垃圾帶出體外, 以及分解消散在空氣當中。 然而, 如果濕邪停滯, 阻礙了氣的運行, 氣虛現象出現, 導致我們油脂無法分解, 加上脾失運化, 水分又無法送到該送的地方, 那麼我們就會現皮膚乾燥, 出油過多的現象。 這就是黑頭的真正成因,
如果光靠擠壓, 不從根本上去解決問題, 今天擠完, 明天馬上就又生成了。 想來是多麼的可怕。

解決黑頭我們需要以內養外
既然我們知道了肺開竅於咽鼻, 而黑頭粉刺長的最多的地方就是鼻子上, 這個現象表明了我們的肺臟正處於氣虛濕困的狀態中,
所以我們應該先健脾升陽, 脾臟喜燥怕濕, 除脾濕是當務之急, 我們可以多吃點利水健脾的食物或者草藥, 中醫理論一直認為藥食同源, 所以不要認為只有生病了才需要吃藥, 日常調理還是必須的。 除濕健脾的草藥中最為利濕健脾的代表就是荷葉。
除了健脾利濕的工作, 我們接下去要做的就是補氣, 有濕邪在, 補氣越補越滯。 所以要有先有後。 補氣的就簡單得多了, 我們多吃一些性平的參類就可以了, 比如黃芪、黨參、太子參、西洋參都是不錯的選擇。 調理好了脾的運化, 我們皮膚的水分也會充盈起來, 調理好了氣虛油脂就會被氧化分解, 從而從根本上解決了黑頭與白頭粉刺的問題。