吃提子上火嗎 答案竟然是這樣

提子是日常生活中比較常見的水果， 因其具有很高的營養價值， 並且味道酸甜可口， 特別受人們的喜愛。 可是老人常說， 提子雖好不能多吃， 吃多提子容易上火。 吃提子真的能上火嗎？很多人對此十分的疑惑。 其實吃提子是不會上火的， 不但不會上火， 而且還能夠補氣血， 利小便， 對人體健康來講十分有好處。

一、提子上火嗎?吃提子是不會上火的。 所以大家可以放心食用。 中醫以為， 提子性平、味甘酸， 食用以後能夠益肝陰， 補氣血， 強筋骨， 利小便， 舒筋活血， 暖胃健脾， 除煩解渴等多種功效。 當代醫學也證明， 提子中所含的多酚類物質可是天然的自由基清除劑， 具有非常強的抗氧化活性， 可以有用地調整肝臟細胞的功能， 抵擋或者減少自由基對人體的傷害。

此外， 提子還具有抗炎的作用， 能夠與細菌、病毒中的蛋白質相結合， 從而使它們失去致病的能力。 國外的研究也說明， 新鮮的提子葉、提子、提子幹都具有抵抗病毒的能力。 所以說提子的周身都是寶， 不僅僅是提子的功效與作用多， 就連它的葉、幹都具有很多的藥用功效。

二、提子的功效與作用提子中含有非常豐富的提子糖及多種維生素， 對掩護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫具有十分明顯的功效， 還能夠有效提高血漿白蛋白， 降低轉氨酶。 提子中所含的有機酸、提子糖、氨基酸、維生素對大腦神經具有興奮的作用， 對肝炎伴有的神經衰弱和疲倦症狀有非常好改善效果。 提子中所含的果酸還能幫忙消化、添加食欲，