睡前美膚小竅門 讓你輕鬆留住潤滑美肌
美容護膚不僅僅是清晨的塗塗抹抹， 夜晚臨睡前對於肌膚的保養也相當重要哦， 隨時隨地地補充營養才是給肌膚最好的呵護，
一、睡前優酪乳亮白美膚
每晚臨睡前， 美眉們都要刷牙、洗臉， 那麼， 在洗完臉之後就是給肌膚最好呵護的時候。 清潔好面部肌膚之後， 可以把優酪乳倒在化妝棉上面， 然後敷於面部， 包括頸部和額頭周邊的部位， 此種護膚方法是把優酪乳當作了護膚水的用法來用， 但其效果往往要比普通的爽膚水更加滋潤、美白和祛斑。 堅持睡前優酪乳護膚， 可以讓你的肌膚變得格外潤滑白皙。
二、睡前醋細滑美膚
食醋是廚房的日常食用品， 同時， 食醋有著一定的美容護膚的功效。 時間充裕的情況下， 美眉們可以選擇睡前泡個溫熱的食醋澡， 只需要在洗澡水中加入一點點食醋即可， 便會令你全身心都格外舒適和清爽。 洗臉的時候可以在溫水中滴入一兩滴食醋， 面部肌膚也會格外的光滑， 洗臉的過程中可以加以輕輕按摩， 可以令粗糙的肌膚變得細嫩柔滑。
三、睡前牛奶淨白美膚
美眉們都知道， 牛奶有著非常神奇的催眠功效， 睡前來一杯熱牛奶可以令你安睡一整晚。 然而， 牛奶的護膚功效也是不可忽視的。 有每晚喝熱牛奶習慣的美眉可以將杯中剩餘的一點牛奶塗抹在臉上，
四、睡前蜂蜜除皺美膚
夜晚臨睡前， 清潔好面部肌膚之後， 可以將適量的蜂蜜塗抹在肌膚上， 時間相對充裕的話， 也可以加入適量的雞蛋清， 塗抹在肌膚上15到20分鐘的時間， 待風乾後， 再用清水清洗乾淨， 這種護膚方法對於去除面部肌膚的皺紋有著非常好的效果。
五、睡前燕麥柔嫩美膚
營養的早餐中少不了燕麥片的身影， 但是， 你知道嗎?燕麥也是非常好的睡前美容佳品哦!燕麥中含有豐富的營養物質， 在燕麥中加入一點蜂蜜， 睡前喝一小杯， 可幫助肌膚獲取到充足的營養， 使你在睡夢中的肌膚也保持柔嫩光滑。
溫馨提示：睡前同樣有著很多的方法可以美容護膚，
