艾灸後背的作用是什麼

艾灸後背大家有瞭解過它的功效作用有哪一些嗎？其實它對於幫助我們預防和消除一些疾病是比較有效的， 它可以起到平衡身體陰陽的功效， 而且對於身體虛弱， 久咳不愈的人來說， 正確的艾灸也能夠幫助消除這些疾病， 但是需要注意提醒， 艾灸的話不能夠盲目自己進行應該， 在專業的人士指導下完成。

一、、背部養生， 首重防寒保暖

俗話說的好， “背要常暖腹要軟。 ”背在何時都要保持溫暖。

我們的背部只有一層薄薄的脂肪， 中醫來說， 背為陽， 腹為陰， 背部分佈的是人體的陽經， 背部的脊柱是主一身陽氣的督脈所在。 所以說， 背部一旦受寒， 全身陽氣都會受損。

背部的膀胱經相當於“人身體的藩籬”， 是抵禦外界風寒的一個天然屏障。 膀胱經受寒， 會通過背部腧穴直達五臟六腑。 當風寒入侵人體時， 背部是首當其衝的。

夏天是祛背部寒濕的最佳時間，

二、夏天灸背， 百病消退

“春夏曬背， 秋冬暖背。 ”大熱天的曬多了太陽， 都會受不了。 艾灸這個老祖宗發明的太陽， 此時就大放光彩。

夏天天地和人體陽氣都達到最旺， 如果再加上艾灸這把火小燒一下， 人體補陽氣就是事半功倍。 艾灸背部是對五臟最直接的保養方法。 艾灸的艾熱將背部毛孔打開， 使體內的寒邪之氣排出體外， 經絡氣血也得以疏通。

三、艾灸如何養背

身體虛弱久病之人， 可以取肺俞、心俞、膈俞穴補氣活血， 取脾俞穴健脾， 腎俞穴補腎。 如屬有咳嗽者， 加風門穴。 有熱， 則減去心俞穴。

對胃寒脾虛者， 則在上列五穴的基礎上， 減肺俞穴， 加肝俞穴， 因為肝屬木， 木克土、肝木可約束脾土;心屬火， 脾屬土， 心火可溫脾胃之虛寒， 心俞與膈俞則活血;腎俞穴能調二便， 脾胃虛寒， 多見大便稀薄或溏便。