兒童健康

孩子三天兩頭總生病,罪魁禍首可能根源于家長們一些錯誤的習慣

文|秘笈君

隔壁的軒軒三歲多了, 他不像別家的小男孩那樣活潑好動, 風風火火, 總是一副弱不禁風的模樣, 三天兩頭因為小病就往醫院跑,

軒軒家人是很著急, 只以為是軒軒的體質不太好。 通過和他們一家人接觸後, 君君發現除了軒軒天生體質比較單薄以外, 家人的一些行為也是造成軒軒經常生病的原因。

一、孩子一生病就輸液

孩子一發燒感冒家長為了見效快就選擇輸液, 但它並不是最好的選擇。 經常讓孩子輸液治療, 會失去鍛煉孩子免疫系統的時機, 長此以往, 免疫系統也會隨之降落, 孩子也更容易生病, 這就墮入了閉環。 所以孩子生病能打針吃藥就不要輸液了。

二、不注重口腔衛生

俗話說:“病從口入”口腔是孩子與外界接觸的重要管道, 除了保證入口食物的安全與健康外, 口腔護理也不能掉以輕心, 否則很容易出現口腔、咽喉疾病。

三、家裡太乾淨

這條可能會顛覆很多人的認知, 太乾淨不是可以避免孩子與細菌接觸, 減少生病的可能, 怎麼會不行呢?研究表明家庭環境髒一點, 空氣裡的微生物就會更多樣, 家庭成員的皮膚表面微生物也會更加多樣化, 這樣有助於降低過敏反應的發生。

四、給孩子穿太多

有一種冷叫大人覺得你冷, 父母覺得冷了就會盲目的給孩子過多的加衣服。 其實, 這是錯的, 孩子新陳代謝比較快, 體溫會比成人略高一點, 相比大人, 他們更不怕冷呢!

其次, 穿得太厚也不宜於鍛煉孩子的抗寒才能, 可恰當的減少孩子的衣物, 讓孩子剛好不覺得冷的水準就行了, 詳細能夠摸下孩子後背到頸部位置的溫度即可判別。

其實, 要想孩子健康不生病,

提高抵抗力是關鍵。 在日常生活中最重要的就是平衡飲食, 作息規律, 勤洗手這三方面。 不要以為這是一句廢話, 能堅持做好這三點, 結果顯而易見。

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