怎么正確防治凍瘡方法

凍瘡嚴重者可發生水皰或水皰破潰、糜爛、潰瘍。 凍瘡多發生在冬季， 但預防應從秋季開始， 越早預防效果越好， 如凍瘡已發作， 往往已錯過最佳治療時機。

凍瘡多為素體陽氣不足、外寒侵襲、寒凝血瘀而致。 常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。 方藥常選用當歸四逆湯（當歸15克， 桂枝12克， 赤芍10克， 細辛、通草、甘草各6克， 大棗8枚）煎服。 使陽氣通、寒氣散、氣血通暢， 則凍瘡痊愈。 除內服中藥外， 外用紅靈酒（當歸、肉桂各60克， 紅花、川椒、干姜各30克， 細辛、樟腦各15克， 用95%酒精1000毫升浸泡7天， 外搽）或辣椒酊（鮮紅辣椒3～5只放入75%酒精或高度白酒250毫升內，

預防凍瘡應注意全身及手足保暖;鞋襪宜寬松干燥;一旦發生凍瘡， 應當先用溫水浸泡， 不要立即烘烤或用熱水燙洗， 否則容易導致局部潰爛;伏案工作者， 應注意久坐后適當起身活動。

平時可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等熱性食物， 另外， 常服當歸生姜羊肉湯對預防和治療凍瘡有較好療效。 久服可補血活血、溫陽益氣、強身健體。 還可用生姜、當歸、紅花、川芎各10克， 同浸于500毫升白酒中， 一周后即可服用， 每次飲酒10毫升， 每日2次。