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夏季防暑食譜大全 冬瓜湯的做法

菜系及功效:利尿食譜 幼兒菜譜 清熱解毒食譜 防暑食譜

口味:鹹鮮味 工藝:煮

冬瓜湯的製作材料:

主料:冬瓜500克, 豬肉(瘦)50克

調料:醬油10克, 味精2克, 鹽2克, 香油5克, 豬油(煉製)25克, 大蔥5克

教您冬瓜湯怎麼做, 如何做冬瓜湯才好吃

1.將冬瓜去皮、去瓤洗淨, 切成2釐米寬、3.3釐米長、0.7釐米厚的片, 豬肉切成薄片。

2.湯鍋放豬油置火上燒熱, 下蔥末熗鍋, 放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細鹽煮至冬瓜至熟爛時, 撇去浮沫, 加入味精, 淋入香油, 起鍋盛入湯碗內即成。

小帖士-健康提示:

清爽鮮嫩, 清暑解熱, 利尿去濕。