針灸減肥要紮哪些穴位呢

在辦公室中， 相信很多女性朋友們圍在一起討論的最多的就是減肥的話題了。 所以我們就可以看出， 減肥是女性為之奮鬥一生的事業。 因為女性們都深刻的知道， 只有身材顯得纖細勻稱， 那麼在穿衣方面也會凸顯出更多的優勢。 因此針灸減肥要紮哪些穴位呢?面對大家所提出的這個疑問， 接下來的時間就請朋友們和我一起去瞭解一下。

通過按摩頭部的下關(面部耳前方， 顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中， 張口時隆起)、頰車(下頜角前上方約1橫指， 按之凹陷處， 咀嚼時咬肌隆起最高點處)等穴位， 可以舒筋活絡， 促進血液迴圈， 還有美化臉部肌膚的功效。

按壓腿部及足部的足三裡(外膝眼下4橫指， 距脛骨前脊1橫指， 脛骨前肌上)、三陰焦(內踝尖直上4橫指， 脛骨後緣)等穴位， 有加速腿部血液迴圈、增加胃腸蠕動、消除腿部贅肉等作用。

在點穴按摩治療過程中還要針對肥胖者的具體情況配以其他穴位，

如支溝(前臂背側， 腕背橫紋上4橫指， 尺骨與橈骨之間)、內關(前臂正中， 腕橫紋上3橫指， 在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間)、列缺(橈骨莖突上方， 腕橫紋上2橫指， 肱橈肌與拇長展肌腱之間)、水分(中腹部， 肚臍上1指寬處)、帶脈(側腹部， 第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上)、腹結(下腹部， 大橫穴下約2橫指)、四滿(下腹部， 臍中下方3橫指， 前正中線旁開半個指節)、陰陵泉(脛骨內側髁後下方凹陷處)等穴。

相信隨著上述我們大家的瞭解， 廣大朋友們對於針灸減肥要紮哪些穴位， 心中也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的答案。 當然我還是想再提醒大家的是， 針灸減肥的療效時間會比較長，

並且在扎針的過程中也會有輕微的疼痛感， 所以希望朋友們在做這項操作的時候要有更好的心理準備。