喝酒怎麼才能解酒呢？

對於現在都市白領來說， 想必經常外出應酬是常有的事情， 而每次應酬在飯桌上最不能缺少的就是酒。 雖然喝酒是幫助大家調節氣氛的， 但是喝多是常有的事情。 飲酒過度會讓人們出現頭暈、嘔吐的情況， 不過嚴重的情況下還會造成酒精中毒。 那麼如何避免這一現象呢?今天小編就告訴大家怎麼解酒。

事中辦法：

1適當吃肉類和油脂， 可以説明調整好身體的部分功能， 使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜， 防止酒精滲透胃壁。

2看見雞蛋、皮蛋等菜端上來， 趕緊吃。

3又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。 因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸， 它能解乙醛毒， 食後能使之迅速排出。 或者， 要一杯豆奶墊墊肚皮也好。

4水果如果端上桌， 大快事， 只管吃而不管雅相與否。

酒後解酒方法：

1將食醋50克、紅糖25克、生薑3片， 用水煎後服用。

2鮮橙解酒。

3雪梨解酒， 取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀， 用紗布包裹壓榨出汁飲服。

4米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服， 米湯中含有多糖類及b族維生素， 有解毒醒酒之效， 加入白糖飲用， 療效更好。

5食鹽解酒：飲酒過量， 胸腹難受， 可在白開水中加少許食鹽飲用。

6糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服， 有解酒， 醒腦的作用。

7綠豆醒酒法：取50克綠豆， 10克甘草， 加適量紅糖煎服， 可醒酒， 如單用綠豆煎湯， 亦有一定功效。

很多人都認為解酒是醉酒以後的事情， 但是小編卻不這樣認為， 在喝酒錢和飲酒過程中做些準備措施， 不但能夠增加人們的酒量同時還可以讓我們減少身體上的痛苦，