治慢性淺表胃炎患者吃什麼主食比較好呢？

人得了胃病是非常痛苦的， 有很多的食物都不能吃， 而且有的時候還會犯噁心甚至是嘔吐。 所以在發展成為嚴重胃病之前， 我們就要採取一些措施來防止病情的進一步惡化。 對於慢性胃炎患者來講更是如此， 吃藥只能起到一定的輔助治療的效果， 最好的方法還是食療， 小編就來給大家介紹下慢性胃炎患者吃什麼主食好。

慢性腸胃炎除了藥物治療， 就在於平時養護了。 慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物， 但也要注意避忌辛辣刺激食物， 不要暴飲暴食， 少食多餐， 按時按量飲食,減輕腸胃負擔。 禁忌煙酒和碳酸飲料。

如果胃酸分泌減少， 如萎縮性胃炎， 可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物， 以刺激胃酸分泌， 促進食欲。 每餐可以適當吃幾個山楂， 最好是新鮮的山楂， 以刺激胃液的分泌。 可以吃酸味水果或是果汁， 也可以喝優酪乳。

對於胃酸分泌過多者（高酸性胃炎）， 應禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品。 可將肉類煮熟去湯後再烹製。 食物要做得細、碎、軟、爛。 烹調的方法少採用煎炸等， 儘量用蒸、煮、燴、燉與煨等。 可喝牛奶、豆漿、吃饅頭、麵條、麵包以中和胃酸。

慢性腸胃炎養護期間， 注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物， 保證機體的各種營養素充足， 防止貧血和營養不良。 對於貧血和營養不良者， 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物， 如瘦肉、雞、魚等， 以及肝、腰、胗等動物內臟。 深色的食物， 一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，

慢性胃炎患者首先是要到正規醫院去找醫生拿一些針對病情的藥物， 每天按時服用。 另外， 食療的效果還是比較好的， 慢性胃炎的患者平時少吃一些辣椒和肥膩的食物， 主食最好吃一些比較容易消化的， 這樣對胃也比較好。 平時可以多喝優酪乳， 豆漿類的食品。