火罐減肥穴位學習要點有哪些

現在的人越來越注重自己的養生狀況， 污染的環境的確駭人聽聞， 所以很多的朋友比較注重自己的健康， 針對你養生的手段， 火罐療法是一種很方便的療法， 他受到了很多青年男性的喜愛， 因為現在男性的工作壓力都通常是比較大的， 火罐可以使他們的身體得到緩解， 而女性更偏愛於火罐減肥， 下面就將火罐減肥穴位的學習耀眼介紹給大家。

撥火罐減肥學習要點一：背部穴位減肥

以下穴位， 用閃火法在穴位上拔罐， 留罐10～1 5分鐘， 每週2～3次。

脾俞穴功效：發散脾胃之熱。

三焦俞穴)功效：將全身水濕氣通調至膀胱經， 再排出體外。

撥火罐減肥學習要點二：腹部穴位減肥

以下穴位， 用閃火法， 在穴位留罐20分鐘， 每週2～3次。

中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。 大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂， 調理脾胃。 關元穴(肚臍下麵)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

撥火罐減肥學習要點三：下肢穴位減肥

以下穴位選擇適宜體位， 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2～3次。

血海穴功效：減肥， 清血利濕。

足三裡穴功效：通經活絡、補中益氣

火罐減肥穴位， 就是以上幾個穴位， 只要您找准了穴位， 對減肥就已經事半功倍了， 但是如果您找不到虛偽的話， 盲目的去減肥是沒有功效的， 其實火罐減肥穴位方法， 你吃減肥藥， 喝減肥茶更有效， 因為它不像內服藥有一定的副作用， 他是比較健康的。