腳踝發癢是怎麼回事

腳踝的位置有發癢的情況， 其實在生活中還是比較常見的， 但是有很多朋友沒有搞清楚原因什麼什麼， 所以也就不了了之了。 其實引起腳踝發癢的原因是有多重的， 比如濕疹、神經性皮炎、疥瘡等等。

首先最好弄清楚病因， 再針對性治療和預防， 看看自己的狀況與濕疹、神經性皮炎、疥瘡、瘙病等能否鑒別， 一般皮膚瘙癢的治療有外部治療， 藥物有低PH的清潔劑和潤滑劑、冷卻劑和局部麻醉劑、抗組胺劑等。 還有系統治療和物理治療等， 具體依個人病情治療稍有不同。

皮膚瘙癢患者要注意避免去用手抓或用熱水燙洗， 避免炎症擴大甚至潰爛， 瘙癢劇烈時可用塗相關藥物來止癢鎮定。 在生活上也要多注意， 患處在腳部， 所以可以穿寬鬆的褲子和鞋子， 避免摩擦患處， 還要少沾水， 不要沐浴過勤。

患者要避免精神緊張、壓力過大， 要學會調整， 該放的放， 不要給自己太多壓力， 心情放輕鬆愉快， 有利於內分泌協調。 規律的生活， 保持充足睡眠， 平時多喝水， 飲食清淡為主， 多吃富含維生素的水果蔬菜， 保持大便通常， 避免便秘等。 還要注意不要吃辛辣刺激的食物， 如辣椒、胡椒、薑蔥、芥末、咖啡、濃茶等， 生冷的食物也最好別吃，

患者不要掉以輕心， 因為皮膚瘙癢很可能是患了蕁麻疹等皮膚疾病而引發的， 就一定要及時進行治療， 同時也要按照上述文章中所提到的方法進行處理，