5歲后再學游泳是對孩子負責

炎熱的夏季， 火爆異常的地方除了兒童培訓班還有游泳館!很多家長都趨之若鶩地給孩子報游泳班， 希望孩子能夠掌握自救的能力， 也獲得一門技能。 的確， 游泳對于身體健康是有很多好處的。 可是， 學習游泳開始的時間真的是越早越好么?事實并非如此。

年齡太小學習游泳反而是傷害

一方面， 年齡太小的孩子， 骨骼、呼吸系統等發育并未完全， 身體并不適合學游泳。 另外一方面， 在水中也是有一定壓力的， 孩子經常承受這種壓力反而不利于骨骼的發育和成長。 此外， 五歲以前學習游泳， 孩子的智力和體力都還沒有跟上學習的需要， 柔韌性等各方面都還不能滿足游泳的需要。 這時讓孩子學游泳， 孩子真正學會所花的時間要比在適當的時間學游泳更長， 時間一長還學不會反而會讓孩子產生挫敗感， 也不利于其心態的健康發展。

學游泳前可以帶孩子做哪些準備工作

讓孩子學習游泳， 首先并不是學會憋氣或者是其他游泳技巧， 而是要克服對于水的恐懼， 父母在這方面可以做的事情有很多。

·首先， 爸爸媽媽可以帶孩子到兒童泳池去玩玩水， 在游戲的過程中讓孩子逐漸地適應水，

·其次， 即使不去兒童泳池， 父母也可以帶著孩子到游泳池去玩耍， 在泳池中和孩子玩一些游戲， 并且帶著孩子揮揮手臂， 蹬蹬腿， 順便還可以練習憋氣， 這些都是可以在水中玩的游戲。

·有一些孩子不喜歡臉、鼻子、耳朵等被浸濕的感覺， 那么， 在洗澡的時候， 就可以加強練習， 讓孩子學會適應這樣的過程， 為以后正式學習游泳做好充足的準備。

孩子學游泳最早從五歲開始

游泳需要體力、呼吸等各個系統的密切配合， 對于孩子本身的體能就是一個考驗。 等到孩子五歲了， 心肺功能也發育得相對完善了， 體能上也能夠滿足游泳所需的力量。 等到這個時候再開始學習游泳是比較合適的選擇。

通過學習游泳， 孩子首先學會了憋氣， 那么肺活量增大這是肯定會有的成果， 呼吸系統也會跟著得到改善。 游泳還可以使孩子的心肌更加發達， 心跳比同齡人要慢一些但是更有力一些。 而且水壓的作用有利于讓孩子從小塑造優美的身形，