別讓假牙危害你的口腔健康
目錄：
第一章：別讓假牙和口腔打架
第二章：大面積齲齒 警惕幹爆綜合征
第三章：正確的刷牙方法與學問
編者按：牙齒脫落有很多因素， 有的是因為暴力所致。 但是大部分是因為老化的緣故。 牙齒脫落不僅會影響美觀， 而且會讓我們的進食變的更加的困難。 下面小編就給大家講講假牙的防護。
別讓假牙和口腔打架
牙齒脫落不但影響美觀， 而且會降低咀嚼食物的能力， 門齒的脫落更會導致口齒不清楚。 大多數人會選擇裝假牙（又稱鑲牙）， 但如何選擇假牙及假牙的日常護理有什麼注意事項呢？
北京積水潭醫院口腔科主任、科研處處長徐小川說， 假牙一般分為三類， 即種植牙、烤瓷固定橋、可摘活動假牙。 鑲牙一般在拔牙或牙齒脫落3個月左右最合適。
種植牙是指在缺牙區的齒槽骨部分， 埋置上鈦金屬為主的植體， 該植體與牙槽骨結合。 經過大概4個月的時間， 在植體上面做出想要的假牙。 種植牙適應範圍較廣。 但價格昂貴， 一顆牙的價錢在4000-18000元之間， 甚至更貴。 在國外， 患者通過醫療保險的形式獲得種植牙修復的機會， 西方的患者更多的選擇種植修復。
烤瓷固定橋是將缺牙相鄰的好牙進行磨改作為基牙， 然後給其套上一個牙套， 再將兩端連接起來， 中間鑲上假牙。 它的適用範圍相對較小， 一般適應一兩顆牙缺失，
種植牙和烤瓷牙修復的方式均屬於固定假牙修復， 優點是堅固、耐用、咀嚼效果好、外表看上去跟真牙類似。 患者很容易習慣， 沒有異物感。 缺點是不能自由取下， 必須去醫院清潔。 對基牙的要求較高， 如基牙有鬆動或牙根暴露者。 就需要經過複雜的治療後再根據全口牙的情況重新確定修復方式。
活動假牙由基托上的假牙和有彈性的金屬鉤組成， 可自由摘戴。 它的適用範圍很廣， 國內絕大多數患者均採用的這相對固定假牙便宜很多、磨改牙較少， 而且假牙可力便取下來清洗。 缺點是裝鑲以後適應的時間梢長，
徐小川主任說， 假牙的清潔十分重要， 尤其是鑲了固定假牙者， 由於無法自行摘戴， 不僅日常要認真刷牙， 還應當定期到正規醫院清洗， 建議半年一次， 以減少口腔疾病的發生， 延長假牙的使用壽命．而活動假牙與真牙之問有較大的接觸面積， 所以每餐後都要取下假牙進行清洗， 以免食物戲渣滯留。 引起相鄰基牙發生齲壞或義齒性口腔炎。 活動假牙摘戴時開始應耐心練習， 找到規律， 忌強行摘戴。 晚上睡覺前應把假牙放在冷水中， 使心患者的牙床、牙齒得到休息。 安裝的假牙如果出現脫落或折斷等情況， 可能是因為使用日久、磨損，
大面積齲齒 警惕幹爆綜合征
乾燥綜合征的特徵之一就是口腔損害， 容易發生大面積的齲齒和牙齒脫落。 這是因為乾燥綜合征的病人往往口幹， 少津， 在長期缺乏唾液的基礎上， 會改變了牙齒的生理環境， 導致細菌滋生， 破壞牙釉質和牙骨質， 而這種破壞還會繼續蔓延到整個口腔， 它不像一般齲病僅造成的單個或數個牙的齒破壞；而會引起整個口腔牙齒幾乎同時發病， 相繼齲壞， 所以被稱為“猖獗齲”。 一旦對原發病加以控制， 齲齒的治療才會有效。
醫生提醒說， 乾燥綜合征是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺為主的慢性自身免疫性疾病。
正確的刷牙方法與學問
日常生活中， 人們雖然每天都刷牙， 可是有相當～部分人不懂得刷牙的“學問”， 所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要。
l、牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用具， 只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷， 才能起到潔牙的效果， 並且不損傷牙齒及牙周組織。 保健牙刷其特點是：
①。 刷頭小， 在口腔中轉動靈活。
②。 刷毛排列合理， 一般是2～3排， 便於清潔牙齒和刷牙後牙刷本身清洗。 刷毛選用優質尼龍絲， 細而有彈性。
③。 刷毛的頂端呈圓形，
④。 牙齦萎縮需要用牙間刷。
2、牙膏的選擇首選含氟牙膏， 兼用其他牙膏。 含氟牙膏不僅有抑制牙菌斑的作用， 而且可以保護牙釉質， 增強牙齒的抗酸能力， 預防齲齒。
3、刷牙水溫度經有關研究證實， 牙齒適宜在30～36度水溫下進行正常新陳代謝。 因此刷牙時， 牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激， 不但容易引起牙齦出血， 而且直接影響牙齒的正常代謝， 易誘發牙病， 影響牙齒的壽命， 影響身體健康。
4、刷牙的正確方法正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢， 可起到預防齲齒和牙周病的作用。 因此， 提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。 刷上頜後牙時， 將牙刷置於上頜後牙上， 使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裡外面刷法相同。刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。刷上前牙齶面和下前牙舌面時，可將劇頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水準方向來回刷。
5、刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，汙物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒發生齲齒及牙周病。
6、牙刷的保養與更換每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗乾淨並甩幹，將刷頭朝上置於通風乾燥處。應注意，牙刷使用時間長了，刷毛就會彎曲蓬亂甚至脫落，減弱了潔齒能力，因此，必須每3個月更換一把牙刷，切忌幾個人合用一把牙刷。
結語：小編提醒一下牙齒脫落後裝假牙的人平時一定要注意牙齒衛生，以免口腔內細菌超標，同時還要注意補充維生素，防止牙齦萎縮。（文章原載于《養生保健指南》，刊號：2012.02，作者：王朝，程守勤，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）。
使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裡外面刷法相同。刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。刷上前牙齶面和下前牙舌面時，可將劇頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水準方向來回刷。
5、刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，汙物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒發生齲齒及牙周病。
6、牙刷的保養與更換每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗乾淨並甩幹，將刷頭朝上置於通風乾燥處。應注意，牙刷使用時間長了，刷毛就會彎曲蓬亂甚至脫落，減弱了潔齒能力，因此，必須每3個月更換一把牙刷，切忌幾個人合用一把牙刷。
結語：小編提醒一下牙齒脫落後裝假牙的人平時一定要注意牙齒衛生，以免口腔內細菌超標，同時還要注意補充維生素，防止牙齦萎縮。（文章原載于《養生保健指南》，刊號：2012.02，作者：王朝，程守勤，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）。
