女生手出汗是什麼原因

女生手心出汗， 在生活當中也是比較常見的， 手心出現出汗也叫做手汗症， 主要是因為一些不明的原因導致的局部出現多汗， 最主要的就是交感神經引起的這方面的原因， 出現這種情況， 應該加強調理， 平時要多喝水， 要保持樂觀開朗的心態， 要加強食療等等， 我來瞭解一下這方面的內容。

一、女人手心出汗是什麼原因？

1、手心出汗也稱手汗症， 是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的， 而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張， 例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所至。 手常處於潮濕、一般末梢血液迴圈功能障礙， 手腳濕冷， 手腳皮膚青紫或者是蒼白， 蛻皮明顯， 且常伴有皮炎， 冬天手腳容易長凍瘡。 一般出汗是由於緊張過度的緊張。

2、手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等，

多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛， 大便不通， 多屬於腸道內有積糞的熱證， 可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等， 多屬於胃熱， 可服用清胃熱的中藥， 如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。 三為心窩、胸口多汗， 多見於一些腦力工作者， 這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差， 多夢的表現， 屬於思慮過度， 導致心脾虛， 可通過適當的運動， 如慢跑、太極拳、八段錦等， 緩解壓力， 調節心身。

3、手汗症在我們生活中造成多樣的影響， 在心理上充滿不安外， 進而影響到我們 正常的生活、學習、工作、和與他人交際， 心理比較自卑， 影響工作事業受阻， 不敢戀愛牽手， 學習濕卷影響考試， 不敢與人握手， 無法指紋解鎖錄入等

二、手心出汗怎麼調理？

1、手腳多汗是因脾胃功能失調引起的， 可分虛實兩種類型。 脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀， 屬於津液不足的虛熱症。

建議應該多放鬆心情， 鍛煉身體。 飲食要注意少食用辛辣刺激性食物。

可以食用百合粥（百合20克、粳米50克、白糖少許。

將百合洗淨與米同煮， 待熟時加入白糖再煮10分鐘， 即可食用， 吃飽。 ）

黃芪粥（黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。 將黃蓍煎汁， 用汁煮米為粥， 放入白糖調味溫服）

2、多吃些溫補的食物調理身體,還要加強鍛煉,目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果.意見建議: 手汗症是因緊張,興奮,壓力或夏天高溫時,交感神經機能亢進造成手掌排汗異常增加所致.分內科療法和外科療法.治療手汗症的內科療法有口服藥,外用藥,但其效果短暫且有副作用,無法長期根本治療；最近也有人嘗試局部打臘腸桿菌毒素。

手心出汗多的女性也不必過度焦慮， 精神太緊張只會導致病情加重。 日常生活中多注重運動， 促進身體新陳代謝、加速身體血液迴圈， 如果效果不佳， 建議可以到醫院內分泌科檢查發病原因， 再在醫生指導下進行相應的治療。