健康食譜

咖喱牛肉飯的簡單做法介紹

相信大家在生活當中都聽說過咖喱牛肉飯吧, 因為營養美味, 所以倍受人們的喜愛, 但是對於咖喱牛肉飯的做法你有瞭解過嗎, 如果比較感興趣的話, 可以參考下文具體介紹的方法。

做法一、

一、牛肉切小塊, 氽燙;蘑菇、小黃瓜分別洗淨切片, 馬鈴薯、胡蘿蔔分別洗淨去皮, 洋蔥去皮, 均切丁。

二、馬鈴薯、胡蘿蔔放入滾水中氽燙, 撈出瀝幹。 鍋中倒3大匙油燒熱, 分別放入小黃瓜及蘑菇略炸, 撈出瀝油。

三、鍋中留2大匙油加熱, 放A料以小火炒香, 加入牛肉和洋蔥炒勻, 再加其他材料及B料小火煮10分鐘, 最後加C料勾芡, 淋上D料, 即可盛出, 淋在白飯上。

做法二、

主料:牛肉、咖喱塊、洋蔥、土豆、雞蛋、胡蘿蔔

輔料:芝麻、胡椒粉、水

1. 準備好各種食材~牛肉可以切成小塊, 雞蛋打散~土豆、胡蘿蔔和洋蔥切成小塊

2. 牛肉裹上蛋液, 其實應該裹上蛋清的, 但是我懶, 你懂得。 胡蘿蔔和土豆塊滾水中煮2分鐘左右。

3. 熱鍋熱油~洋蔥炒香, 加入胡椒粉。 下牛肉翻炒幾下~

4. 加入煮好的土豆和胡蘿蔔塊~炒入味。

5. 加入咖喱塊, 三勺水~一勺水以舀湯的勺為准。

6. 蓋蓋子稍稍燜煮。

7. 放上一碗飯。 飯上面撒上芝麻。 把煮好的玉米放在一旁裝盤。 ok了~

做法三、

1、牛腩洗淨, 氽燙, 再加蔥段、薑片、料酒和香葉燉1.5-2小時, 最後可加少許鹽調味。 2、將胡蘿蔔、土豆、洋蔥都洗淨, 切塊, 土豆切塊後用清水沖洗一下, 再控去水分。 再準備一點豌豆和玉米粒, 胡蘿蔔和豌豆放入小湯鍋中略煮, 土豆塊放入油鍋中炸熟, 撈出備用。 3、炒鍋中加入2大匙油,

炒香洋蔥和咖喱粉, 再加入牛肉, 牛肉湯, 鹽略煮, 然後加入胡蘿蔔, 豌豆, 玉米粒, 土豆塊, 最後放入咖喱塊, 再煮5分鐘, 吃時淋在米飯旁。 炸土豆可以留一部分, 等到吃的時候撒在咖喱上。