小肚子左側脹痛咋回事
小肚子左側脹痛， 可能和腸胃功能紊亂有關， 這時候要看是不是還有其他的一些症狀， 比如說便秘的症狀， 或者是腹瀉等症狀表現。 如果頻繁出現這樣的症狀， 應該及時到醫院檢查， 可以做腸鏡檢查， 明確病因， 然後再進行正規的治療， 平時生活當中要注意飲食調養， 尤其是夏天， 避免飲食不潔。
小肚子左側脹痛咋回事
一般多見於患了胃腸功能紊亂， 與便秘有關。 所以建議你注意腹部保暖， 便秘受涼， 忌食生冷辛辣食物， 然後吃點奧美拉唑與整腸生藥片慢慢就會好的。
便秘有哪些特點
對於便秘的說法， 眾說紛紜， 有的人認為， 只要不是每天有大便就是便秘， 有的人則認為， 只要大便是成形、軟硬適中， 就不算便秘。 在醫學界， 國際學者根據神經胃腸病學和臨床循證醫學研究的結果， 探討並制定了功能性便秘的羅馬Ⅲ診斷標準， 目前在臨床上得到了廣泛推薦使用。
這個標準如果簡化了就是以下幾個方面：
1、經常出現排便時需要外力支援才能排出的(如用手按住陰部， 或者用手將大便摳出);
2、一周少於3次大便;
3、經常便後仍覺得肛門有異物阻塞， 或者肛門有塊狀硬物阻塞;
4、經常有便不盡的感覺。
便秘吃什麼水果好
1、香蕉
香蕉治療便秘已經不是什麼新鮮事了， 由於香蕉的營養價值非常高， 特別是碳水化合物含量， 每10o克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克， 而香蕉達28克。 同時在香蕉中還含有大量的膳食纖維， 這種物質能夠在腸道中吸收水分， 使大便膨脹並促進腸蠕動而排便。 不過， 專家表示， 這種作用只有熟透的香蕉才具有， 生香蕉可能會起到反作用。
2、蘋果
對於孕婦便秘患者來說， 蘋果是最佳的選擇， 我們都知道蘋果堪稱水果之王， 它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等， 許多孕婦怕胖， 多吃蘋果則可防止過度肥胖， 同時對胎兒發育很有幫助。 蘋果對腸胃功能也具調節作用。 若能連皮一起吃， 無論便秘或拉肚子都能改善， 為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。
3、奇異果
奇異果俗稱獼猴桃， 它對治療便秘具有很好的效果， 奇異果奇異果不僅含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鉀、鎂， 以及其他水果中少見的葉酸、β-胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等對孕婦和胎兒有益的營養成分，
4、梨
具有請便秘潤腸道， 對於高血壓導致的便秘更有作用， 而且還能夠利尿降壓的作用。
