美容養生

女人的小部位也要人見人愛

露膚季的美麗競賽殘酷得很, 臉面做到登峰造極還不夠, 如果你自覺還有些掉漆細節很扣分, GRAZIA教你快速見效的保養對策, 讓小部位SOS晉階電力場, 明天就能大方露。

目標鎖定 No.1 :手肘

苦主心聲:“每天脫換衣服時, 都能看到手肘乾燥的龜裂紋, 黑乎乎的一塊尤其礙眼, 用過身體霜隔天依然如故……長袖穿不住了, 該怎麼遮羞呢?”

SOS 對策:手肘的水油含量嚴重不足, 若想火線復活新鮮登場, 可不是光塗身體乳就了事, 需要動用“濕敷+溫蒸”兩招, 讓保養成分落到實處。 用化妝棉浸透保濕化妝水後濕敷在手肘處, 同時將手肘靠近蒸臉機或盛滿熱水的臉盆,

溫蒸10分鐘揭下化妝棉並擦拭肘關節, 經過飽水軟化的粗硬角質去除起來事半功倍, 建議選含有紙漿纖維、表面較粗的化妝棉最能揉出角質。 隨後以用量是平常1~2倍的濃郁乳霜(膏狀保濕面膜亦可)厚敷在手肘關節處, 纏上保鮮膜, 利用密封特性提升膚溫、加速吸收;待5~10分鐘後取下, 配合加強肘部區域按摩, 可暢通活絡局部迴圈, 改善粗幹現象, 讓柔嫩亮澤透出來。

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目標鎖定 No.2 :臀緣

苦主心聲:“穿起早早購置的齊×小熱褲, 尺寸長短都剛好,

站在背後的男朋友卻直搖頭, 讓他拍了張後視圖:褲邊露出兩條超級黯淡的微笑線讓人好~桑~心!”

SOS 對策:儘管臀緣的苦惱也歸咎於“摩擦變黑”, 何奈位置特殊, 各種蒸敷療法難以施展, 護理務求精准高效才夠力。 是時候祭出低濃度的酸類煥膚品(10%~15%), 以正當紅的有機酸類為首選(如檸檬酸、乳酸、杏仁酸), 均勻薄搽在黯沉的微笑線上, 無須揉搓就能公平溶到每寸老廢角質, 產品中的植物性抗氧成分還能吸走自由基、代謝黑色素, 酸類本身更有刺激膠原蛋白新生和保濕的bonus, 一次煥膚賺到多項美肌收益。 鑒於煥膚後的肌膚吸收力達到峰值, 不建議盲目追加進補, 用同屬植物系的美容油按摩微笑線部位即可, 穿起短打的視覺效果必須大不同。

目標鎖定 No.3 :膝蓋

苦主心聲:“雖然腿圍沒變化, 但穿短裙、短褲時覺得腿有點腫, 尤其膝蓋周圍的肉特別虛浮, 累積的黯沉和舊時疤痕讓膝頭髒髒的, 整個人都有陳舊感……”

SOS 對策:膝蓋長久不受重視, 別以為它很粗勇!膝關節的角質層結構不如手肘厚實, 情急之下貿然為膝蓋去角質是會破皮的。 一定要先用溫水打濕膝頭, 再用身體去角質霜進行畫圈按摩, 並留意膝蓋周圍、膝蓋後方的盲區, 一周去兩次角質就能解救雙膝黯沉和突起的顆粒疙瘩。 去完角質後, 記得擦上乳液保濕, 如果膝蓋色差特別嚴重的人, 可厚敷美白身體乳加強護理。 針對膝蓋的浮腫鬆弛, 建議在洗完澡後肌體代謝率飆高時, 以雙手拇指“滑動式”按摩膝蓋上、下穴道,

再配合由下到上的“螺旋式”小腿按摩, 排除滯留水分與毒素, 解除膝蓋的早衰危機。

目標鎖定 No.4 :腳跟

苦主心聲:“大熱天誰都不想穿包鞋找罪受, 換上輕快的涼鞋, 露出來的腳後跟卻驚現幹皮、疤痕、老繭, 比鞋跟脫膠更讓人尷尬!”

SOS 對策:只在沐浴時去角質、磨腳皮, 效果只有50分。 夏季每週至少要去角質2~3次:簡單清潔後先用溫水泡腳幫助角質軟化, 並借助足部磨砂膏配合兩面銼刀進行磨皮(傳統浮石容易卡進髒汙、發黴, 會損傷足跟), 先用粗顆粒面除掉硬皮和厚繭, 再用細顆粒面拋光收尾, 建議水中加入精油或泡腳粉, 讓美足程式變得更享受。 要在短時間內改善腳跟膚況, 可在睡前於腳跟厚敷保濕乳霜,

然後穿上腳套或厚襪子, 趁一夜好眠, 將滋養分子鎖進肌膚, 鞏固保濕效果。

目標鎖定 No.5 :指端

苦主心聲:“手足美甲是露膚季的最佳點綴, 但雜誌上靚麗的螢光色、糖果色, 畫在我的手指腳趾就顯得不怎麼合襯, 甚至……飆出鄉土感?!”

SOS 對策:手指粗糙是皮膚因為工作碰撞而增生較厚角質來保護, 想快速變身貴婦奶油手, 去角質是基本功, 但切記要“分區施力”:手指兩側及關節多加按摩, 指腹和手背輕輕帶過即可。 分子偏大的護手霜適合作日常維護, 想破解手指和腳趾的長期色素沉澱, 建議選擇具美白功效的精油, 如富含維他命C的檸檬或溫和美白的牛奶蜂蜜, 利用“水密滲透原理”浸泡手足, 煥白同時還令指緣甘皮軟化,

隨後修剪護理也更便利。 最後但是最重要, 盛夏出門得瑟前, 切記將防曬功課擴展到手指和腳趾, 要知道末梢的代謝速度全身最差, 曬出來的色斑深紋靠保養沒得救, 與其事後求助鐳射, 不如隨手擦防曬來得聰明。