磨好的芝麻粉怎么吃

黑芝麻粉的營養成分較為高， 在日常生活中備受大家的熱烈歡迎， 有很多人喜愛把黑芝麻粉弄成粉開展服用， 感覺那樣便捷一些， 那麼黑芝麻粉弄成粉如何吃？黑芝麻粉的五大食用方法是啥？

黑芝麻糊

1原材料：黑芝麻粉， 老冰糖， 粘米粉。 作法：1、最先把黑芝麻粉清洗干凈， 放進不銹鋼篩網中晾曬水份。 2、隨后在無油漬沒有水的鍋中， 文火不斷的煸炒白芝麻至熟。 3、以后將炒好的白芝麻放進研磨設備中研磨成粉。 4、將芝麻粉倒進鍋中， 添加老冰糖， 水， 低火燒開就可以。

黑芝麻湯圓

原材料：黑芝麻粉、粘米粉、白砂糖。 作法：1、先將黑芝麻粉放進熱鍋中炒過， 弄成黑芝麻。 2、隨后在粘米粉加適當黑芝麻和沸水攪拌均勻， 揉成湯團。 3、隨后鍋置火上， 加適當沸水， 倒進湯團。 4、最終將湯圓煮熟， 加適當白砂糖清甜味就可以。

黑豆白芝麻漿

原材料：黑芝麻粉、黑豆、枸杞子、老冰糖。 作法：1、先將黑芝麻粉和黑豆清洗泡好。 2、隨后晾曬， 放到一起弄成粉。 3、以后將黑豆芝麻粉放進破壁養生機里， 再添加冷水頂蓋放到在服務器上。 4、挑選濃醇豆槳方式開展烹制。 5、最終添加老冰糖及枸杞子調料就可以

黑芝麻粉燕麥片

原材料：黑芝麻、酸牛奶、香蕉蘋果、燕麥粉。 作法：1、提早將燕麥粉加冷水熬粥， 煮軟。 2、隨后將香蕉蘋果碾成泥放進燕麥粥。 3、以后將酸牛奶與燕麥粉混和攪拌均勻。 4、最終撒上黑芝麻攪拌均勻就可以。