健康食譜

牛奶雞蛋做的油條的做法

健康的身體需要我們在各個方面加以維護, 飲食是不可忽略的一個重要方面, 假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病, 那是很可惜的, 牛奶雞蛋做的油條的做法容易, 為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。

1、把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放到一起攪拌一下(油的用量是平時炒菜的兩倍左右就可以)放油太少炸出的油條發幹。

2、放入適量麵粉, 不需要加水, 面不要和硬了。 待面和的差不多了, 用手蘸油把面揉好, 就這樣, 用保鮮膜蓋好, 等待發酵。

3、發酵好的面, 面板稍抹點油, 分成4份, 揉成條, 壓扁。 切成一個個小劑子, 鍋內放油, 待油開, 把劑子抻長放入鍋中, 油開後改小火。

自己在家做飯能讓全家人聚在一起, 讓家變得更溫馨, 牛奶雞蛋做的油條的做法簡單, 可以輕鬆完成。