母嬰健康

寶寶輔食麵條做法大全

說起麵條, 這是大家在日常生活當中常常吃到的主食吧, 而對寶寶來說, 麵條也是一個不錯的選擇, 因此, 麵條也是寶寶輔食功能表中經常出現的, 麵條好消化, 而加上不同材料和湯汁的麵條營養也更加的全面, 對於寶寶的成長也是很有幫助的, 為了讓寶寶能吃到不同口味的麵條, 我們一起來學習一下寶寶輔食麵條的做法吧。

一、乳酪滑蛋鮮蝦寶寶面

材料:乳酪少許切小片, 寶寶營養掛麵適量, 新鮮黃瓜半支, 鮮蝦兩隻, 柴雞蛋一個, 食鹽少許。 做法:

1、水開後將寶寶營養掛麵入水煮沸1分鐘。

2、放入切好的黃瓜小丁與面同煮1分鐘。

3、放入剁好的蝦肉並攪散。

4、待蝦肉煮熟, 把打好的蛋液倒入鍋中攪動。

5、待鍋中湯水再次沸騰關火放入少許食鹽蓋鍋蓋燜1分鐘後將湯瀝走。

6、滑蛋鮮蝦面剩入盤中, 上面撒上切好的乳酪碎, 這樣就制做完成了。

二、冰涼南瓜面

材料:南瓜半碗, 低筋麵粉半碗。

做法:

1、南瓜蒸熟, 放冷。

2、放冷的南瓜:低筋麵粉是1:1的比例一起放進塑膠袋中揉成泥。

3、煮開開水, 袋底的一角剪小洞, 將南瓜麵粉糊擠到滾水中, 熟的麵條會浮起, 再滾個1~2分鐘。 熟了就可撈起食用, 熱熱吃~面是甜的、軟的。

4、冰冰吃~面微苦,

QQ的。

三、寶寶洋蔥烏龍面

材料:烏龍面一份, 洋蔥一顆, 胡蘿蔔半條, 花椰菜適量, 雞胸肉半副。

做法:

1、烏龍面切小段, 雞胸肉切小塊, 洋蔥切末, 蘿蔔也切末, 花椰菜切小株備用。

2、全部材料放在小碗中, 放點醬油,日式味霖跟橄欖油增加些許味道跟顏色。 再放入約80CC的水或高湯。

3、電鍋外鍋放一杯水, 蒸至跳起來就好囉!!簡單又不花時間!給寶寶吃的時候小心燙口囉!!