經期提前或推后的中醫調理方
月經前期:
指月經每月提前6~7天以上來潮,
甚至每月行經2次,
又稱為“月經超前”。
氣血虛弱者常見血量多而色淡紅、質清稀,
精神疲倦,
月經后期:
指月經周期經常錯后6~7天以上來潮, 甚至每隔40~50天行經1次, 又稱為“月經錯后”。 血虛者常見月經延后, 量少色淡, 小腹空痛, 體弱乏力, 面色蒼白, 頭暈乏力, 心悸少寐, 筋骨酸痛, 皮膚干枯, 舌淡苔少, 脈細無力。 宜在冬令補血調經, 可用羊肉500g, 黃芪、黨參、當歸各25g, 生姜50g。 將羊肉、生姜洗凈切塊, 藥物用布包好, 同放砂鍋內加水適量。 武火煮沸后改文火煮2小時, 去藥渣, 調味服食。 冬季每逢月經后, 每天1次,
月經過多:
指月經量多, 過期不止。 氣虛者常見經色淡紅、經質清稀, 小腹空墜, 神疲乏力, 面色無華, 心悸怔忡, 氣短懶言, 舌淡紅, 苔薄白, 脈軟弱無力。 宜用補氣攝血, 健脾寧心。 可用老母雞1只, 黃芪10g, 艾葉15g, 將老母雞洗凈, 切塊, 同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯, 分2~3次食用。 冬季每逢月經期, 連服2~3劑。
月經過少:
指月經量少, 1~2日即凈, 或點滴即止, 經色淡紅, 面色無華, 皮膚干糙, 頭暈目眩, 心悸不寐, 小腹空痛, 手足不溫, 舌淡, 脈虛細, 多屬血虛型。 宜補氣養血以養沖任, 可用雞血藤9~15g(干品), 大棗10枚, 瘦豬肉200g, 燉服。 冬季在每次月經前, 連服5天, 每天1劑。
閉經:
指月經停止, 面色蒼白或萎黃, 精神疲倦, 頭暈目眩, 心悸少氣, 虛煩不寐, 四肢無力, 舌質淡, 脈沉細無力。