想要舒適旅行？在飛機上千萬別做這5件事

【環球網綜合報道】乘坐飛機出行需要更好地舒適和安全保障。 有些做法是嚴厲禁止的， 比如吸煙。 然而有些行為雖然沒有違背安全事項，

1、在起飛和降落時睡覺

在飛機起飛和降落時， 艙內的空氣壓力隨著高度迅速變化， 這個時候容易引起耳鳴， 嚼口香糖或者重復吞咽動作都是很好的解決辦法。 因此， 在這個過程中最好保持清醒， 若身體因進入睡眠狀態而沒有做好準備， 可能會導致耳膜受損、流鼻血等嚴重后果。

2、拒絕空乘提供的飲料

飛行時艙內的空氣極度干燥， 可以說人體的每一次呼吸都在消耗體內的水分。 飛行海拔更高時， 如果你一點水都不喝， 身體就很容易進入脫水狀態。 因此， 為了健康著想， 不要拒絕空乘提供的飲料。

3、喝過多汽水

氣壓的變化會導致體內產生氣體，

4、喝多過茶或咖啡

飛機上的茶或速溶咖啡一般都是用自來水沖泡而成的， 根據2012年的一項研究， 這種水含有高達12%的大腸桿菌。 當然， 這并不是說喝了這種水就會馬上生病， 但畢竟不夠衛生， 還是盡量少飲用為好

5、吃了不小心掉在小桌板上的食物

信不信由你， 一些航空公司承認確實有旅客會用小桌板來給嬰兒換尿布。 總而言之， 小桌板遠沒有看上去的那么干凈， 上面潛藏著大量有害細菌。 建議在吃飯前用點心盒里的濕紙巾擦一擦。 如果你的花生不小心掉在小桌板上， 最好別再撿起來吃掉!(實習編譯：胡粵楊 審稿：王戰濤)