口臭吃什麼藥好得快？

口臭這個問題經常會影響人們的健康生活， 導致口臭的原因非常多， 有可能是出現了口腔炎症， 還有可能不是口腔問題， 是腸胃出現問題也會導致出現口臭， 尤其那些吃東西口味比較重， 並且生活非常不規律的人更容易出現口臭， 那麼治療口臭的藥有什麼呢？

口臭吃什麼藥好得快？

口臭， 是一個比較讓人尷尬的詞語。 口臭是指口腔或者其他空腔往其他地方散發出來的一種難聞的臭氣， 所以口臭雖然不是什麼大病， 但是卻會影響到病人的人際交往， 會對患者造成一定的心理壓力。 食物是最好的藥， 想想看要是不用吃那些苦苦的藥， 就吃平時吃的東西就可以減輕口臭的症狀不適一舉兩得嗎？那麼就來看一下口臭吃什麼“藥”好的快吧。

1.高纖維的食物：首先建議患者可以在日常生活中減少肉類食物的進食， 不得不說， 肉類雖然可以提供很多蛋白質， 但是要是過量， 殘留在口腔裡就會導致口臭的產生。 但是水果蔬菜的話就不一樣了， 因為水果和蔬菜裡面含有很多的纖維， 這些纖維可以幫助消化， 當食物都消化完了就沒有殘渣了， 因此也就可以減少產生口臭的機會。

2.淨化口氣：消除口臭的快速方法就是吃一些可以淨化口氣的東西。

比如說含有薄荷的口香糖， 一些含片， 或者說一些蔬菜。 香芹可以幫助淨化口氣的， 使用方法就是拿一些嫩的香芹放在口中咀嚼， 然後就會感覺到口氣沒有那麼重了。

3.禁食的一些食物：說了那麼多可以吃的食物，

就不得不說一下不能吃的東西了。 辛辣的食物是絕對禁止的， 因為這些味道很重， 在的口腔殘留時間也很長， 事後不管怎麼刷牙都還是會有殘留的味道， 因此儘量避免不吃是正確的做法。 還有就是一些薰制的肉類， 這些食物也是有很強的味道， 跟辛辣的食物一樣， 都是很難消散味道的。 並且在醃制的過程中也用了很多的調味料， 所以也要少吃或者不吃。 最後就是一些魚類， 本身魚類就有一定的腥味， 製作過程中如果處理的不好的話是很容易就導致味道很重的。 因此在日常生活中都是要儘量吃清淡點， 不要吃那麼多重口味的東西是最好的方法。