兒童健康

小孩手腳出汗是什麼原因呢?

手腳出汗是可以分為很多種的, 一種是在炎熱的環境下出現的汗液排出, 還有一種在溫度低的時候也有出現。 小孩子手腳出汗的情況一般和身體的調節有關, 如果在溫度較低的情況出現這樣的現象, 說明孩子的體制是比較虛寒的, 可以通過飲食來進行調理。

1、體溫調節不完善

寶寶手腳愛出汗主要是寶寶中樞神經系統發育尚未完善, 體溫調節的功能差, 易受外界環境的影響, 當周圍環境溫度較高時寶寶會通過皮膚蒸發水分和出汗來散熱。 出汗較多, 或是穿衣多蓋被厚、室內溫度高等, 這些都是生理性多汗。

2、脾胃濕熱

脾胃有運水化濕的功能, 此項功能一弱, 濕熱便會鬱積在體內。 濕熱下趨, 從而引起四肢末梢多汗, 尤以雙腳出汗更為常見, 占到70%~80%。 對於脾胃虛弱者, 建議平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。 另外還要加強鍛煉, 中醫認為運動能補陽氣, 改變體虛。

3、體質虛寒

部分孩子不但手腳出汗多, 而且手腳冰涼, 冬天怕冷, 這多半是體質虛寒, 身體寒氣較重, 身體血液迴圈不暢導致的。 應吃些溫補的食物調理身體, 還要加強鍛煉, 目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝。

4、疾病因素

身體患病的時候可能會導致控制手腳出汗的交感神經功能出現異常。 病理性的手腳出汗, 常見的有結核病、缺鈣的佝僂病、反復呼吸道感染等。 這些往往還伴隨其他症狀, 家長可請醫生鑒別!

5、遺傳因素汗

如果是家族中有手腳多汗的人,

可能會因為遺傳的原因導致幼兒出現手腳出汗的情況。 而且一般是在幼兒處於安靜或者是睡眠的時候, 手腳大量出汗。