晨起口苦怎么辦？妙招解決

引起口苦的原因有很多：

1、膽囊功能差。 很多時候， 膽囊疾病病人都有口苦的現象。 尤其是老年人， 由于胃動力差或者膽汁反流所引起口苦。

2、腸胃疾病。 當腸胃消化不良功能下降的時候也會出現口苦的現象。

3、急性炎癥。 口苦也屬于急性炎癥的一種表現， 而且這種急性炎癥多以肝膽類疾病為主。

4、口腔疾病。 如果牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的時候， 也會導致口苦， 出現異味。

5、內分泌疾病。 內分泌失調的女性， 或進入更年期的女性， 或會出現口苦的癥狀。

6、精神情緒因素。 緊張、壓力大、情緒波動大的時候很有可能會導致口苦。

口苦怎么辦-

1、口苦吃什么藥：口服草珊瑚含片和金嗓子喉寶。

2、口苦不能吃辛辣冰凍的食物， 要調整飲食結構， 多吃清淡溫和的食物。 例如山藥和大棗， 多喝水和吃蔬果。

3、睡覺前用熱水泡腳， 促進身體血液循環， 有助于改善口苦癥狀。

4、可以用中藥菊花， 甘草， 麥冬， 金銀花等泡水飲用進行調理。

5、緩解心理壓力， 放松精神， 保持生活、飲食規律。

6、生素C片， 對任何原因的口苦癥都有效。 用法是每天三次， 每次2-3片， 放舌下含化。

7、綠茶用開水沖泡茶， 飲用茶水并口嚼茶葉。

8、保證每天定時排便， 將身體內毒素清除， 有助于緩解口苦的現象。

9、要堅持運動， 多出汗， 有助于排毒， 促進體內環境的新陳代謝， 改善口苦。

10、不能吃煎炸食物、生食。