孕婦能吃冷飲嗎 孕婦可以吃雪糕嗎？

炎熱的夏天一到對孕婦來說可謂是折磨， 吃根冰棒是許多人抗暑降溫的好辦法， 可是懷著小寶寶， 還能想以前那樣隨意吃冰棒嗎?會不會“凍”到寶寶?在這裡， 專家提醒廣大孕媽媽， 只要控制吃的量對寶寶沒有太大的影響， 但是， 孕媽該注意以下幾個問題：

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1、吃的冰棒乾淨嗎?是不是正規廠家生產， 有沒有過保質期， 一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。

2、要控制進食量。 不要一次吃的太多， 以免引起胃腸不適。

3、胎兒對冷的刺激也極敏感， 當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時，

4、冰棒中含糖分較高， 無節制的過量食用， 易使孕媽血糖升高， 導致妊娠糖尿病。

總的來說， 只要確保清潔， 冰棒還是很有益的， 因為冰棒中的奶含有蛋白質， 媽媽適度食用， 可使皮膚白滑。