臉上長斑很煩惱 中藥祛除黃褐斑

黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病， 俗稱“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等， 多見於育齡期婦女。 中醫學認為本病由七情內傷， 肝鬱氣滯， 以致氣機紊亂， 氣血失和， 臟腑功能紊亂， 面部失去氣血滋潤， 濁氣停留而成。

中藥療法

1、參芪膏

人參100克， 黃芪200克， 麥冬100克， 白芷50克。 將上藥切碎， 加適量清水煎汁。 去渣取汁， 以文火濃縮成膏狀， 再加入與稠膏等量的蜂蜜收膏即成。 每日早晚服用1匙， 用開水沖服。

2、五白消斑膏

白芨、白附子、白芷各6克， 白蘞、白丁香各4.5克， 密佗僧3克。 以上諸藥共研細末， 每次用少許藥末放入雞蛋清調成稀膏。 晚睡前先用溫水浴面， 然後將此膏塗於斑處， 晨起洗淨。

3、退斑湯

生地、熟地、當歸各12克， 柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克， 白鮮皮15克， 白附子、甘草各6克。 水煎服， 每日1劑， 或為水丸， 每次6克， 每日3次。

4、黃芩防曬消炎噴霧

取藥材黃芩1兩以及苦參5錢， 並將兩種藥材都研磨成粉末，

之後加入清水進行大火煎煮。 大約十五分鐘就OK了哦。 煮好之後就可以直接飲用了。

5、中草藥紫草洗方

紫草30克， 茜草、白芷各10克， 赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。 加水2000～2500毫升， 煮沸15～20分鐘， 外洗濕敷。 對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。

6、喝山楂飲祛除黃褐斑

山楂、橘皮各飲適量；山楂、橘皮加水共煮， 待涼， 用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。

7、紫草洗方

紫草30克， 茜草、白芷各10克， 赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。 加水2000～2500毫升， 煮沸15～20分鐘， 外洗濕敷。

其他治療方法

1、睡覺：做個祛斑藥枕

頭上有很多穴位連通七竅， 藥物可以通過穴位經絡走遍全身， 當然也可以到達面部， 發揮輔助祛斑功效。 做藥枕的材料可以選能夠活血通絡的黃芪、香附、當歸、桂枝等， 先用清水清洗一下， 然後晾乾， 做成枕芯即可。 這些藥物會散發出比較濃的藥香味， 如果不習慣， 可以一周用兩三次。

2、泡澡：水中加點“作料”

很多人喜歡在泡澡時加點精油， 嫋嫋的熱氣伴著香氣讓人特別放鬆，

如果在水中加點“作料”， 如能活血通絡的雞血藤、紅花等， 利用熱水促進藥物發揮作用， 也有祛斑的作用。 在各種外用藥物中， 柿蒂的祛斑效果最好， 就是我們常吃的柿子的蒂， 在一般藥店都可以買到。 泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘， 加入泡澡水中， 同時加幾滴精油就可以了。 精油最好選擇桂花精油或玫瑰精油， 因為桂枝本身就有很好的祛斑作用， 而玫瑰美白潤膚的效果好一些。

3、飲茶：對症搭配藥材

不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質有好處， 於是經常用它們做成花草茶。 其實， 要想祛斑， 這兩種藥材是不能放在一起的。 因為黃褐斑形成的原因不同， 如果藥物用錯了， 可能會適得其反。

那黃褐斑如何來護理呢

1、不要長時間在陽光下曝曬。 女性外出時應戴遮陽帽或打傘。

2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的， 應該停用此產品， 並且觀察黃褐斑是否有加重。 最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分。 以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

4、少食辛辣等刺激性食物和調味品：咖啡。 薑、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5、日常的生活中， 不要有太大的壓力， 及時調理心態對緩解更年期和降低黃褐斑出現都有很大的好處。 （參考網站：三九養生堂）