孕前女性補酸很關鍵！

 

這項福利源自有關部門利用中央財政專項補助經費， 從今年開始在全國範圍內實施增補葉酸預防出生嬰兒神經管缺陷的專案。

專案要求到２０１１年年底， 目標人群增補葉酸知識知曉率達到９０％， 葉酸服用率達到９０％。
同時， 小麗也注意到一條新聞：愛爾蘭最新醫學研究顯示， 儘管補充葉酸對一部分人來說非常重要， 但大多數愛爾蘭人已經通過日常飲食攝入足夠葉酸， 而葉酸攝入過多會增加患癌症的風險。
補還是不補， 育齡小麗們舉棋不定。
從世界各國的經驗看， 補充葉酸是從根本上提高人口出生品質的利民之舉。 我國“補酸”政策的出臺表明， 國家更加重視國民健康素質和營養需求， 公眾的營養福利水準正在全面得到提高， 這無疑是件好事。 在不少地方， 確實有很多育齡婦女對葉酸缺乏所帶來的危害一無所知。 但要把好事辦好， 還應增強針對性， 防止“一刀切”。
葉酸是維生素Ｂ１２， 如果平時飲食中缺少蔬菜水果， 就會導致葉酸缺乏。 孕婦缺乏葉酸， 可致胎兒神經管畸形， 如常見的無腦畸形等。 由於飲食習慣和生活環境所限， 葉酸攝取不足的確在一些地區存在， 但這並不能成為所有育齡婦女統一“補酸”的理由。 畢竟在很多地方， 蔬菜水果供應充足， 人們能從飲食中攝取葉酸。 而且人們的身體狀況、飲食結構千差萬別， 缺乏針對性的集體“補酸”， 不僅無益， 而且有害。
“濫補”已有前車之鑒。 全民補鈣、補碘引發的質疑和思考說明， 營養元素的過量和不足同樣有害。 對公眾的營養狀況缺少準確資訊， 決策難免失之偏頗。 普及葉酸知識是必要的， 但在缺少育齡婦女體檢準確資料的情況下， 全體“補酸”， 不僅會造成不必要的浪費， 而且可能誤導公眾的自我保健。 引發公眾自發地大補葉酸， 從而帶來新的健康隱患。
我國是最重視公共衛生福利的國家之一。 在物質匱乏的年代， 公眾營養難以保障， 營養缺乏症高發。 營養“大鍋飯”曾經為消除這類疾病做出過重大貢獻， 也得到了百姓的認可和擁護。 曾占到世界碘缺乏病人群４０％的中國， 正是通過推廣碘鹽， 基本消除了碘缺乏病對公眾健康的困擾。
然而， 隨著百姓生活水準的提高， 飲食結構的日趨合理， 缺乏針對性和個性化的營養“大鍋飯”已不再適用。 不斷提高公眾對自我健康的認知水準， 幫助公眾瞭解自身營養需求， 提供有針對性的進補諮詢指導， 正成為越來越多百姓對公共衛生福利的新需求。 我國幅員遼闊， 各地區差異很大， 百姓飲食各有偏好， 由此帶來的營養不足與營養過剩同時存在。 沒有科學的體檢資料， 公眾很難確切知道自身攝取的營養元素是不足還是超標。 這就有賴於相關部門做好每個地區的營養調查， 為公眾提供及時有效的基礎資訊， 有針對性地提供營養“小鍋飯”。 這比大一統的營養補給更科學、更安全。