孕婦晚上睡覺屁股酸痛
孕婦屁股酸痛， 大多是由於懷孕期間腰間盤突出壓迫神經根導致的疼痛。 孕婦在懷孕期間由於孕激素， 鬆弛素分泌增加， 導致腰間盤脊椎附近的韌帶較正常人鬆弛很多， 月份比較大的時候， 胎兒也比較大， 壓迫脊柱， 迫使脊柱向一側突出， 壓迫神經根從而導致臀部以及下肢酸痛。
一般情況下， 隨著孕周的增加及寶寶的長大， 屁股疼痛的症狀大多可自愈。 但是自愈的時間， 每位孕媽媽可能不一樣。 有的懷孕3個月以後， 孕媽媽們就會自覺症狀減輕了， 某天會突然發現不在疼痛了。 也有的孕媽媽持續時間比較長， 會一直疼到生。 不過， 不用擔心， 分娩後期隨著脊椎及韌帶張力的恢復， 症狀會自然消失。
子宮增大可導致孕婦屁骨酸疼
如果孕婦屁骨酸疼這一情況出現在孕中後期， 那麼很可能是由於增大的子宮壓迫盆底血管和神經導致。 建議媽媽們睡覺時要時常變換體位，
缺鈣可導致孕婦屁骨酸疼
若孕婦出現臀部疼痛的症狀， 連睡覺翻身都疼痛， 這種情況也有可能是缺鈣引起的， 孕婦可能患低鈣血症， 主要是胎兒生長時需要大量的鈣， 當攝入不足時， 可以引起鈣的缺乏。
可以口服一些鈣片治療， 同時配合口服一些魚肝油治療， 魚肝油可以有效的幫助鈣質的吸收， 也要多曬太陽， 多曬太陽也是有助於鈣質的吸收的。 情況嚴重的最好做個血電解質檢查， 明確診斷， 多喝水， 避免受涼， 加強營養， 多吃蔬菜水果，
某些疾病可導致孕婦屁骨酸疼
如果女性懷孕前患有慢性盆腔炎， 甚至胃腸道疾病這些都會導致臀部疼痛。 所以， 情況嚴重的最好是到當地正規醫院婦科檢查一下， 查明引起疼痛的具體病因後根據檢查結果進行治療效果會比較好。
另外， 之前有過腰肌扭傷的孕媽媽則要更加注意， 一旦身體負荷過重， 很有可能產生腰椎間盤突出， 腰椎間盤突出就會壓迫到坐骨神經， 就會產生坐骨神經痛， 這時候就要及時就醫， 減緩疼痛。
孕婦屁骨酸疼的緩解方法
1.熱敷
坐骨神經痛的孕媽媽們， 可以用熱毛巾、熱水袋對疼痛處進行熱敷， 約摸半小時， 疼痛感即可減輕不少。 就算是每日堅持浸泡在溫水中， 也可以減緩疼痛。
2.日常多加注意
孕婦坐的時候， 一般坐柔軟的升降椅， 調到適合的高度， 同時也可以在腰部、背部、頸後墊一個靠墊， 可以讓孕媽媽們更加舒服， 減緩疼痛感。
平常不要讓孕媽媽幫忙搬挪東西， 倘若周圍沒人，
3.注意睡覺方面
孕婦睡覺的時候選擇硬床板， 不宜採用佩戴腰圍的治療方法， 使寶寶的運動受到了束縛，
4.運動
有興趣的孕媽媽們也可以利用練習瑜伽來舒緩身體的不適。 運動要適量， 不能太過劇烈， 吃完飯可以去公園散散步， 差不多半小時足矣， 儘量讓自己舒服即可。 另外， 對雙足和雙腿最好保暖工作， 避免受涼， 受涼了也會引起坐骨神經痛。
5.補鈣
儘量挑選孕婦專用的鈣片， 一日一片， 多多出去活動筋骨， 曬曬太陽， 促進鈣的吸收。 同時也可以每日飲用適量的牛奶， 大約250ml。 堅持補鈣直至生完寶寶後一年， 是最佳的。
忌用活血化瘀的藥物，雖然能舒緩疼痛，卻會對寶寶的發育有影響，為了寶寶的健康成長，孕媽媽們慎用了。
是最佳的。忌用活血化瘀的藥物，雖然能舒緩疼痛，卻會對寶寶的發育有影響，為了寶寶的健康成長，孕媽媽們慎用了。
