寶寶輔食山藥粥怎麼做？

山藥是一種營養價值很高的食材， 它吃起來細軟爽口， 而且可以增強皮膚彈性， 有延年益壽的功效。 家裡愛吃山藥的， 也可嘗試做給寶寶當輔食吃， 可以提高孩子的免疫能力。 那麼孩子吃的山藥粥怎麼做?寶媽快來學習吧!

孩子吃山藥粥怎麼做好吃：培根山藥粥

材料：冷飯200g、油適量、鹽適量、鐵棍山藥適量、培根適量、蔥花適量、頭道鮮醬油適量。

做法：

1、培根切丁， 準備蔥花。 2、山藥去皮後切滾刀塊浸入水中。 3、準備冷飯。 4、冷飯和山藥同時下鍋加入清水。 5、煮開後把泡沫撇清。 6、蓋上大火煮開後轉小火煮至山藥熟軟米粥粘稠後熄火。 7、熱鍋後轉小火倒入培根煸熟出香味後熄火。 8、先把山藥粥盛入碗中， 加入培根和蔥花。 9、加入適量鮮醬油。 10、拌勻即可享用。

小貼士：這款粥中的培根比較難嚼， 所以此粥適合三歲及以上的寶寶食用。

孩子吃山藥粥怎麼做好吃：山藥蓮子排骨粥

材料：山藥半根、蓮子適量、小排骨一斤、米半杯。

做法：

1、小排骨， 川燙去浮渣,蓮子洗淨， 山藥去皮切丁， 米洗淨。 2、把材料通通丟到陶鍋裡， 水煮到滾時關火悶5分鐘(米容易開花省瓦斯)。

3、再開火小火悶主20分鐘完成。

小貼士：這款粥含山藥顆粒與排骨肉塊， 所以此粥適合兩歲及以上的寶寶食用。

孩子吃山藥粥怎麼做好吃：山藥蘿蔔粥

材料：糯米、大米、山藥、蘿蔔、香菇、薑片二片。

做法：

1、糯米和大米洗淨浸泡10分鐘。 2、山藥去皮切段水浸泡， 蘿蔔去皮切小塊， 香菇洗淨切小粒。 3、鍋中水燒開放蘿蔔和香菇焯燙， 大米、蘿蔔、香菇放內膽。

小貼士：這款粥中的培香菇比較難嚼， 所以此粥適合三歲及以上的寶寶食用。