冬季咳嗽怎么辦

冬季出現咳嗽是很常見的， 主要是因為冬季天氣冷， 沒有注意保暖就很容易引起風寒咳嗽， 所以我們應該要適當的進行運動， 或者喝一些驅寒祛濕的藥水， 這樣可以讓我們緩解寒氣的感染。 冬季咳嗽是風寒咳嗽， 我們主要是服用大蒜水或者生姜水， 這些是溫熱的食療方， 可以很好的起到驅寒止咳的效果。

冬天咳嗽的偏方1：蒸大蒜水取3粒大蒜拍碎放入碗中， 加入2粒冰糖， 半碗水， 隔水蒸15分鐘， 晾溫即可食用。 大蒜可治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽， 效果非常好， 加了冰糖的大蒜水， 也沒有那么沖， 味道是可以接受的。

冬天咳嗽的偏方2：烤橘子取拳頭大的橘子， 在小火（明火）上烤至橘皮發黑（像烤焦一樣）， 晾溫即可食用橘肉， 一次吃3、4瓣即可， 不要吃太多， 小寶寶只吃2瓣即可。 橘子性溫， 有化痰止咳的作用的， 尤其針對痰多的癥狀有很好的治療作用。

冬天咳嗽的偏方3：白蘿卜水取一小截白蘿卜，

冬天咳嗽的偏方4：木耳蒸鴨蛋取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖， 加水適量攪拌后，

冬天咳嗽的偏方5：生姜片取一塊生姜洗干凈去皮， 切成薄片， 當咳嗽時就吃上一片， 不要嚼， 慢慢地吸取生姜片中的汁液， 最后再嚼碎吞下。 晚上睡覺前也可以吃一次， 一般兩到三天咳嗽就可痊愈。

冬天咳嗽的偏方6：白糖拌雞蛋取鮮蛋一個， 磕在小碗內， 不要攪碎蛋黃、蛋白， 加入適量白糖和一匙植物油， 放鍋中隔水蒸煮， 在晚上臨睡前趁熱一次吃完。 一般吃2-3次咳嗽就可痊愈。

冬天咳嗽的偏方7：麻油炒雞蛋切碎兩片生姜， 在鍋內加入一小勺的麻油， 燒熱后加入姜末， 打入一個雞蛋炒勻， 在睡覺前吃效果比較好。 可有效治療風寒咳嗽， 注意風熱咳嗽慎用。