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針灸減肥 讓愛美懶得運動的mm找到希望

白天上班, 晚上下班就懶得去健身房鍛煉身體, 所以大多人已經開始選擇使用針灸減肥進行減肥瘦身, 但是針灸減肥好多人都聽說會反彈,

那麼針灸減肥的效果真的會反彈嗎, 其實針灸減肥貴在堅持。

針刺是針灸治療的主要手段

過程描述:據介紹, 針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。 “針刺是針灸治療的主要手段, 針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢, 即中醫所謂的‘脾經’和‘胃經’穴位, 有近二十個左右。 穴位埋線是將羊腸線埋入穴位內, 隨著羊腸線慢慢被人體吸收, 對穴位產生的刺激可長達15天或更長, 從而彌補了針刺時間短、療效難鞏固、易復發等缺點, 具有減肥反彈率低的效果。 ”

由於人的耳朵是人體資訊化的縮影, 所以必要時還可進行耳穴壓豆。 耳穴中的神門、內分泌、大腸、三焦、脾、胃等都有較好的調整腸胃、內分泌及全身代謝的作用。

背部火罐療法也是通過刺激背部肝俞、脾俞、腎俞等穴位來達到目的。 再加上用臍周灸療法, 其協同治療效果會更好。

針灸減肥是10次1療程。 在前1-3個療程中, 患者每週要針灸三次左右。 從第3個療程起逐漸減為一周2次或一周1次。

針灸減肥重在堅持

治療效果:一般而言, 針灸治療的頭1到4周內穴位突然受到刺激, 機體反應大, 體重都會較快下降, 之後4到12周會進入一個平臺調整期, 體重的變化不大, 12周以後會進入到一個穩定緩慢減重期, 這時體重、腰圍等會再次減少。

無論是什麼樣的減肥方法, 大家都知道是有利也有弊的, 但是想要減肥就必須堅持一種減肥方式, 進行長期的堅持, 那樣才會有顯著的效果。

醫生提醒:針灸減肥最好堅持半年以上時間,

療效才能鞏固。