月子裡低燒怎麼辦

坐月子期間是許多媽媽們身體最虛弱的時候， 所以在坐月子的時候容易生病也是正常的， 但是因為考慮到坐月子的關係， 所以不要輕易的讓身體生病一定要注意， 如果感覺到身體的體溫不對勁， 或者感覺有頭暈噁心， 乏力的症狀時， 一定要小心去測量一下體溫看看是不是高燒或低燒的情況， 下面給大家介紹幾個關於退燒的方法。

月子產婦發燒了怎麼辦

一、 物理降溫法

物理降溫法就是用冰塊敷在額頭上進行降溫， 是一種容易實施的辦法， 簡單實用。 因為產婦在哺乳期間不能吃退燒藥等， 只能使用物理降溫的方法進行退燒。 在為產婦冰敷時， 要將冰塊使用毛巾包裹起來放在產婦的額頭或者是頸部、腋下等地方， 這樣做的目的就是降低產婦的頭部溫度， 減少代謝的消耗， 實現降溫的效果。

除此之外， 酒精擦洗也是對退燒非常有效果的方法之一，

反復的擦洗產婦的腋窩、頸部、後背、手足心等血管密集的身體部位， 酒精在蒸發的過程中會不斷的吸收周圍的熱量， 能夠促進血液的流動加快熱量的散發， 對產婦退燒有較大的好處。

二、 溫水擦洗法

溫水擦洗法就是使用溫水來擦洗全身，

也是一種大家都可以理解並且採取的方法。 溫水擦洗法通過擴張皮膚的血管增加血液流量， 使產婦全身血液的流動速度加快， 就能夠對於發燒起到降溫的目的。 不過， 需要注意的是， 不是所有的孕婦使用此方法都是能夠退燒的， 發燒的原因不同， 選擇的方法不同， 找到根源是最重要的。

三、 飲食原則法

1.產後外感風寒的發熱， 可以用紅棗、紅糖等熱性發汗的食物來輔助治療。

2.乳腺炎引起的發熱要注意下奶的食物不能多吃， 產褥感染則需要使用一些消炎藥。

3、產後感染風邪的發熱， 可以用蜜芷茶來輔助治療。 下面是蜜芷茶的具體做法：取來白芷、荊芥各等量， 磨成粉末之後分成包(每包約15g)。 每一次取1包與5g新茶， 一起用熱水200ml沖泡15min， 再拿來藥汁和蜂蜜少許混合攪拌之後， 在溫熱的感覺下進行飲用， 每日不超過三次。 但是， 部分由於風熱引起的感冒， 或是產婦平素陰虛血熱就要禁止使用。

以上就是月子產婦發燒可以使用的一些小妙招， 對於不同情況的發熱應該選擇性的使用不同的方法。

小編認為， 在外可以用物理降溫法或溫水擦洗法， 在內可以根據發熱原因以及自己的體質選擇不同的飲食方法， 內外齊下， 效果會更顯著。