孩子不吃早飯怎麼辦

很多父母照顧孩子的時候都會發現自家孩子都會出現不吃早飯的情況， 大家都知道早飯是三餐中很重要的一頓， 如果小孩子沒有好好的吃早飯， 很可能會造成孩子營養不良， 身高長不高等發育問題， 因此小孩子不吃早飯家長一定要認真對待， 找出原因解決這個問題。 那麼， 孩子不吃早飯該怎麼辦呢?

1、有些孩子直到醒來幾個小時之後才會開始感到饑餓。 允許像這樣的孩子先穿好衣服， 一段時間以後， 他可能就會對吃東西有些興趣了。

2、準備各種不同的早餐飲料。 他們和奶昔很類似， 當然含有更豐富的維生素。 把這些飲料裝進杯子裡， 插上吸管， 讓孩子邊做早晨的事情邊喝。

3、為早餐提供更多的選擇。 有些孩子對傳統的早餐不感興趣， 但卻願意嘗嘗新鮮的東西。 前一天剩下來的雞肉、湯， 甚至是比薩餅， 麵包和蛋糕， 都能變成一頓豐盛的早餐。

4、給孩子變化點花樣， 總吃一兩種食物時間長了也會覺得膩的， 小孩子大都喜歡新鮮的食物尤其是沒有吃過的東西才更會吸收他的食欲呢， 所以家長就得多花心思用在做飯上才可。

寶寶不吃早飯怎麼辦

寶貝不想吃早飯家長不要訓示， 也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間， 這樣會讓寶貝對吃飯更反感.應給寶貝創造一個安靜愉快的吃飯環境,並讓寶貝主動參與吃飯的準備工作， 如洗手， 拿餐紙等,以調動起寶貝的吃飯的興致. 建議平素亦可在改善食譜上多下功夫， 盡可能使食譜多樣化，