不要覺得這幾道飯菜簡單,就很不屑,精髓你掌握了嗎?
一、烤椒鹽杏鮑菇
食材:杏鮑菇2個 椒鹽1勺 橄欖油幾滴 香菜1根
做法:
1、杏鮑菇用清水洗乾淨後, 隨意切片
2、加入椒鹽和橄欖油, 拌均勻醃制5分鐘左右
3、空氣炸鍋190度預熱, 將醃制好的杏鮑菇平鋪放網架上, 烤12分鐘左右, 中途拿出翻個面繼續烤, 裝盤時撒上準備好的香菜
二、煎釀豆泡
食材:豆泡、豬肉餡、香菇、胡蘿蔔、蔥、薑、鹽、五香粉、生抽、雞精、香蔥、雞湯、蛋清、香油
做法:
1.將肉餡加鹽、生抽、雞精、五香粉、香油、調味, 打入一個蛋清, 順時針攪拌均勻
2.蔥薑和胡蘿蔔還有香菇用料理機處理成末, 和調好味兒的肉餡混合均勻
3.將豆泡的頂部挖洞, 把肉餡最大限度地填到豆泡中
4.鍋中放油, 小火將豆泡上下兩個面煎至金黃色, 先煎肉餡外露的頂部
5.再倒入雞湯, 小火將豆泡中的肉餡煨熟, 將豆泡盛出
6.把湯汁加少許蠔油、生抽、鹽調味, 然後收濃湯汁
7.澆淋到豆泡上, 撒小香蔥末即可上桌
三、彩椒麻香拌木耳
食材:
木耳、紅彩椒、黃彩椒、芝麻、香菜、麻椒、蒜
做法:
木耳用清水泡發洗淨(建議最好用涼水, 這樣泡出來的木耳又大又脆);
紅黃彩椒切絲, 香菜切末, 蒜拍碎。
用蒜末、香油、花椒油、醋、醬油、鮮麻椒、鹽、白糖、胡椒粉調成拌汁;
溫水下鍋, 慢慢煮木耳, 待水剛開立即關火(這樣煮熟的木耳嫩嫩的), 撈出木耳過涼水瀝幹水分倒入拌汁;
加入紅黃彩椒絲、香菜末拌勻;
倒入烤熟的芝麻提香即可裝盤
四、蘑菇燉排骨
食材:
肋排400g 蘑菇20g 生薑1小塊 八角2個 桂皮1小塊 沙拉油少許 鹽適量 生抽半勺 料酒少許
做法:
1準備好所需的食材
2鍋裡倒入少許油, 放入生薑片、八角、桂皮小火慢慢翻炒出香味
3加入排骨一起翻炒
4炒至排骨兩面微黃時,
5倒入浸泡過蘑菇的水, 煮開鍋後關火
6將排骨和湯一起倒入燉芯中
7大約燉半小時左右後打開蓋子, 加入提前洗淨浸泡過的蘑菇繼續燉, 出鍋前半小時左右加入適量鹽調味