嘴角兩邊下垂怎麼辦

2018-08-27

生活中我們會看到很多人出現嘴角下垂，這是由於隨著年齡的增長，導致身體開始有這樣的反應，皮膚的鬆弛是沒有辦法去控制面部表情的，即便是長時間保持微笑，嘴角上揚，也免不了遇到皮膚下垂的現象，皮膚下垂想要快速提升，可以學學這些方法。

嘴角下垂的原因有哪些?

【衰老性下垂】：由於年齡的增長，重力的作用，使皮下組織及骨骼的萎縮，以及膠原蛋白的流失，就會出現面部嘴角周圍的皮膚松垂、膠原與水分丟失、肌肉韌帶鬆弛等。

【表情不對】：比如有些人經常喜歡撇嘴，就會造成嘴角往下垂的弧度，還有些人一天到晚心理不開心，面帶愁容，自然而然的，嘴角也會呈現出下垂的姿態。

【表情習慣性下垂】：緊張的節奏不斷的增加，面部各種各樣的壓力，甚至連晚上休息時都處於緊張狀態，長時間下來，兩邊唇角下方的肌肉收縮過度，造成的現象自然就是嘴角下扯。

另外，因為長時間的電腦作業等面無表情的時間較長，未使用到表情肌就會加速口輪匝肌的退化。

嘴角的局部鍛煉：

1、保持著嘴巴大張大開的狀態3秒鐘，然後有意識地慢慢讓兩邊的嘴角向上拉，這樣保持5秒鐘。注意嘴巴不要張得太小，

要不然很難達到鍛煉的目的。舌頭也不要伸出來。

2、盡力把嘴巴張到最大，比如要一口咬下巨無霸一樣，嘴角往斜上方提升，這樣我們平時用不到的面部肌肉也可以得到鍛煉。

臉部按摩方法：

1、將雙手四指放於面部下頜處，用四指的指腹交替地從食指列小指依次對皮膚進行複彈點扣5遍。

2：將大拇指和食指的側面緊貼皮膚，儘量不留空隙，兩手邊用力邊緩慢地朝耳朵方向移動。目的是將面部所有的脂肪，都從臉的外側擠壓出去。

3、將兩手的中指分別置於兩內眼角，經鼻樑兩側推至嘴角兩側，用力由輕漸重再輕，速度緩慢，反復推5—6次。然後再用雙手拇指交替，按揉下巴，按揉3-6分鐘，然後，用力將下巴兩側往上推，使下嘴唇貼緊上嘴唇，反復推10次。

4、用一手的食指按住人中穴，拇指與中指分別向兩側嘴角按壓，隨呼吸節律按壓。然後，拇指、中指從兩側提角匯合至食指，兩側嘴角肌肉有提升感覺。反復操作3-5遍。