教師心理健康的重要性

教師是一個神聖的職業， 因為教師承載著教書育人的重要職能， 並且教師在教書的過程中， 不僅讓學生學習的專業知識， 自己也在不斷的進步與學習。 但是在當教師之前要通過的觀察確有很多， 不是所有人都能夠當教師的， 其中有一道關卡就要檢測教師的心理健康， 那麼教師的心理健康有怎樣的重要性呢?

1.有利於生理健康

心理健康與生理健康關係極為密切。 一方面， 一個人的生理健康水準會影響心理健康水準。 人的軀體性疾病、生理缺陷會給人的心理特點和心理狀態帶來負面影響， 使人產生焦慮、憂愁、煩惱、抑鬱等不良情緒， 影響人的情感、意志、性格， 乃至人際關係的和諧。 另一方面， 心理健康水準也影響生理健康水準。 只有健康的心理才能培養健康的身體。 例如， 樂觀、愉快、自信、平和的心態有助於提高人的免疫能力， 使人有效地抵抗疾病的侵襲，

從而促進身體健康。 而心理上的不健康， 如長期的過度焦慮、憂慮、煩惱、抑鬱、憤怒， 會導致生理上的異常或病變， 引發心身疾病。 心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病， 或者說是主要由心理社會因素引起、與情緒有關而呈現身體症狀的軀體疾病。 人是一個生理和心理緊密結合的有機整體， 精神和軀體在同一生命進程中共同起著作用。 那些與情緒聯繫密切、由植物神經系統支配的器官系統更易患這種疾病。

2.有利於工作效率的提高

教師的心理健康水準較高會使其在智力、情感、意志等方面機能都得到正常發揮， 從而有助於提高工作的效率。 心理健康的人能客觀地評價、自如地應對客觀環境， 其心理傾向和行為與社會現實的要求之間的關係基本上協調。 個體與環境能取得積極的平衡， 就能以正確的態度和方法來對待矛盾和處理問題， 也能以平和的心態對待生活中的挫折， 一般不會因偶爾的失敗而喪失信心， 其工作和學習效率必然優於心理不健康的人。

3.有利於學生心理的健康發展

教師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情， 它也影響著學生的心理健康水準。

教師是學生心目中的重要人物， 是學生認同的楷模， 在師生日常接觸中， 最能發揮潛移默化的作用。 而且， 心理健康的教師能通過教學歷程影響學生， 使學生的心理也健康發展。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為， 更無法巧妙地處理學生問題， 輕則影響師生關係， 重則可能傷害學生心靈。 因此， 為了更好地教育學生， 教師自己首先必須是心理健康的人。