精油護膚步驟介紹

其實愛美之心人皆有之， 無論是女性朋友還是男性朋友來說， 這個愛美的時代裡， 大家都知道該如何護理自己的皮膚， 但是卻還是有一些不同的步驟， 很多人的護膚步驟都是錯誤的， 這樣就會導致皮膚再次的受損， 下面我們就一起來瞭解一下精油護膚的基本步驟。

步驟介紹:

護膚的生理週期　女性月經期間， 體內分泌的雌激素下降， 雄激素相對升高， 以及由此產生的情緒變化， 都會影響皮膚的狀態。

根據生理週期聰明護膚

女性生理週期是28天， 可以細分為7天一個小週期， 因此每個月有4個小週期， 有針對性地進行皮膚保養， 可以收到意想不到的好效果。

生理週期前：

面色黯淡無光， 感覺臉上疙疙瘩瘩的， 而且容易過敏。 生理期前， 體內的激素變化體現在皮膚上， 建議在完成平時的潔膚過程之後， 再按程式做一次清潔， 控制油脂的分泌， 保證毛孔清透，

經期中：

角質層變厚， 很容易產生粉刺、濕疹等， 皮膚變得敏感， 有些人還會面部發紅。 這個時期裡， 使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。 經期中的皮膚脆弱， 很容易受傷， 所以注重防曬， 避免色斑的形成。 蔬菜水果是天然的美容品， 可以多吃一點兒。 適當控制飲水量， 因為有些人會在經期出現水腫。

以上這篇文章就向大家講述了精油護膚的步驟介紹， 大家都有了一定的初步瞭解了， 其實護膚不光是靠化妝品來達到這個效果， 在平時的生活中自己身體的調理是非常重要的， 保證正常的作息時間， 是非常關鍵的一點。