桑葚和枸杞泡酒的功效 桑葚和草莓可以一起吃嗎

桑葚和枸杞都分別為非常好的兩種食物， 如果它們搭配起來喝酒對人的身體也是有非常多的好處的。 因為它們含有豐富的糖分的食物， 營養豐富， 功效很好， 具有補腎、潤肺等作用， 可以增強功效， 具有很好的保健作用。 適當飲用的話可以抗擊衰老、明目、補腎、潤肺等， 堅持每天適量飲用可以強身健體。

桑葚和枸杞一起泡酒喝， 會有以下好處：抗擊衰老、明目、補腎以及潤肺。

1、桑葚和枸杞中含有的胡蘿卜素和維生素A， 可以預防夜盲癥， 并且促進視紫紅質的轉化， 有明目的作用。

2、桑葚和枸杞都入腎經， 并且味甘， 具有滋養腎臟的作用， 因此食用之后有一定的補腎作用。

3、桑葚和枸杞中含有的胡蘿卜素和維生素A， 可以預防夜盲癥， 并且促進視紫紅質的轉化， 有明目的作用。

4、桑葚和枸杞入肺經， 味甘， 還含有大量的果膠等成分， 具有滋潤肺部的作用， 可以緩解肺部不適。

桑葚和草莓可以一起吃嗎

據醫生介紹， 桑葚和草莓是可以放在一起吃的， 這個不用太擔心。 由于桑葚表皮很薄， 最好輕拿輕放， 而且清洗后的桑葚很容易變質長毛， 所以最好隨吃隨洗。 草莓味甘酸， 有潤肺生津、健脾和胃、涼血解毒之功效。 草莓果肉柔軟多汁， 無皮無核， 味酸甜爽口， 是一種營養價值高且熱量低的漿果。 草莓所含的營養素對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長發育具有良好的促進作用。

桑葚味甘酸， 性寒， 有滋陰補血、生津潤燥、潤腸排毒的功效。 此外， 桑葚中含花青素， 具有抗氧化、清除自由基、抗腫瘤的作用。 桑葚還含有豐富的白藜蘆醇， 既可抗腫瘤， 也可降低血小板聚集， 是預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。