獻血的條件，這些常識要牢記

很多年輕人都有獻血的想法， 這是非常好的， 獻血具有很多好處， 利人利己， 但並不是每個人都可以獻血的， 而是要滿足一定的條件， 因此下面帶大家瞭解詳細的獻血知識。

一、無償獻血的基本條件

1．年齡：18-55周歲。

2．體重：男≥50千克， 女≥45千克。

3．血壓：12-20/8-12Kpa， 脈壓差：≥4Kpa（千帕）。 或：90-140/60-90mmHg， 脈壓差：≥30mmHg。

4．脈膊：60-100次/分， 高度耐力的運動員≥50次/分。

5．體溫、皮膚、五官、四肢、胸腹部等體格正常。

6．血液檢測：血色素合格、乙肝表面抗原陰性、ALT（GPT）等正常。

二、獻血前注意事項：

1．獻血前應盡可能適當休息， 保證充足的睡眠。

2．為保證血液品質， 獻血前一天和當天不要吃油膩食物， 如肥肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩及油炸食物， 不要飲酒。 不能空腹獻血， 以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應， 應當吃一些清淡食物如饅頭、稀飯、鹹菜等， 以防止血液渾濁， 影響血液品質

3．獻血前不要服藥。 如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能， 所以在獻血前三天不要服藥。

4．獻血前還應把手臂清洗乾淨， 避免穿刺部位感染。 獻血前一周內， 若有上感、發熱或腹瀉等不適， 以及女同志月經期間都應暫緩獻血。

5．初次獻血的可以閱讀一些獻血宣傳材料， 學習一些血液生理知識，

6．別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護照、有身份證號碼的駕駛執照等有效身份證件。

三、獻血中注意事項：

1．入座采血後， 將肘部暴露於采血臺上， 讓采血護士進行消毒。

2．采血過程中， 全身放鬆，

3．采血過程中應分散注意力， 可以想一些其他事情、與采血護士聊會兒、看一些雜誌電視等， 一般3～5分鐘就可以結束。

4．若出現心慌、氣悶、出冷汗、口乾等感覺時， 應告訴采血護士或巡迴醫生， 以便採取處理措施。