推薦給媽媽們的寶寶輔食香蕉雞蛋羹
香蕉雞蛋羹是一款美味又營養的簡單家常菜, 香味濃郁, 嫩滑可口, 很適合給寶寶當作輔食, 推薦給媽媽們。
香蕉雞蛋羹的做法
食材:
香蕉1根、雞蛋1個、牛奶100毫升、枸杞子少許
做法:
1、雞蛋打勻備用
2、將香蕉用勺子壓碎
3、接著倒入牛奶,
將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻
4、鍋中燒開水,
再將備好的材料放上去蒸,
大火10分鐘,
關火後再燜5分鐘左右
5、取出後,
將用開水泡開的枸杞粒放上去點綴一下,
吃時攪開。
溫馨提示:如果媽媽母乳餵養時, 出現身體不適, 或是奶水不足的情況, 可以給寶寶做這道食物, 營養還是很豐富的。