注意!這幾種野菜吃的很普遍,卻有中毒的危險
天氣轉暖, 正是野菜萌芽生長的季節, 不少人拿起小鐵鍬去戶外挖鮮嫩的野菜, 回家涼拌或蒸著吃。 採摘野菜時要注意了, 一些野菜有毒。
首先是香椿, 也就是香椿樹的嫩芽, 香椿相對於地上長的野菜, 香椿是比較好辨認的, 不過要注意香椿和臭椿的區別, 香椿葉是雙數, 臭椿是奇數, 可別摘錯了。
其次, 薺菜含有豐富的維生素C,可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝胺, 預防胃癌和食管癌。 薺菜常常被人們用來醃制稱酸菜, 當然它也可以做湯或者涼拌、炒菜等等。 不過有部分人還是要注意食用的。
最後, 苦菜雖然是美味佳餚, 是天然的野生營養蔬菜, 而且有很大的藥物價值, 但不宜單獨過量食用, 吃多了會傷脾胃。 此外, 不認識的野菜儘量別吃, 以免中毒。