健康生活

胃痛怎么辦

今天晚上吃的火鍋, 可能是太辣了, 晚上回家突然胃痛的厲害, 想問問胃痛怎么辦啊?

胃痛基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西, 都不要過量的吃(注意是不能‘過量’)。 因為相當人數的人都有胃疼的毛病, 所以如果真“戒食”什么什么的話真的很難受, 而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。

另外還有一些不在禁忌食品中的東西, 譬如說:水。 雖然它在理論上不會造成胃疼, 但是飯前和飯后半小時內飲水的話, 將會加大胃的負擔, 增加胃疼的機率。

切忌暴飲暴食,

少喝酒, 三餐適時適量, 早餐別吃太多, 晚上不要吃飽了馬上就躺下, 減少不必要的應酬

胃疼是一種非特異性癥狀, 常出現在胃炎, 胃潰瘍, 十二指腸潰瘍, 還有上腹疼不一定是胃, 也有可能是肝, 膈等。

要作出診斷, 還需要你其他的病情。

疼痛性質, 疼痛部位, 疼痛誘因, 其他癥狀, 有無惡心, 嘔吐, 噯氣, 有無嘔血, 便血等。

最好是食療, 藥物只是輔助性的, 不能根治, 只能應急, 平時少吃辛辣刺激的食物, 要穿暖, 不要受涼。

凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證, 稱為胃疼。 急、慢性胃炎, 胃、十二指腸潰瘍病, 以及胃神經官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現。 胃疼的食療方常用的有:

老姜250克、紅糖250克, 將生姜搗汁去渣, 隔湯蒸10沸, 將紅糖溶入收膏,

以4日服完, 每日早、晚各服1次。

功效:溫中散寒。

蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。 將紅花放在保溫杯中, 沸水沖泡, 蓋上蓋, 經泡10分鐘后, 隨即調入蜂蜜、紅糖, 趁熱飲服。

功效:和胃利腸、止痛祛瘍。

干姜60克、炙附子40克。 將干姜、炙附子共搗碎細, 置凈器中, 然后放入黃酒500毫升, 密封, 經7日后開取, 去渣備用。 每日飯前溫服1~2杯, 日服3次。

功效:溫中散寒。

干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。 將干姜切成片, 與高良姜、花椒洗凈, 共放入紗布代內盛裝, 扎口 。 把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮, 30分鐘后取出姜袋, 共煮成粥服食。 每日早、晚各服1次。

功效:溫中止痛。

佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。 將佛手柑洗凈, 煎煮, 去渣留汁, 再與淘洗凈的粳米, 冰糖同煮成粥。 每日早、晚溫熱服食。

功效:理氣止疼。

鯽魚1條(約250克), 去鱗、鰓及內臟, 洗凈, 生姜30克洗凈, 切片, 桔皮10克、胡椒3克, 共包扎在紗布內填入鯽魚肚中, 加水適量, 文火煨熟, 加食鹽少許, 空腹吃魚喝湯, 幾次即愈。

功效:治胃寒痛