年輕人的頸椎好治療嗎

大家不要以為頸椎病只發生在年齡大的人身上， 其實隨著電子產品的普及， 很多年輕人低頭玩手機、電腦的時間也越來越長， 所以年輕人患有頸椎病的情況也越來越多， 但是年輕人的頸椎好治療嗎？年輕人有了頸椎問題， 最需要改變的就是平時的習慣， 相對中老年人來說， 年輕人頸椎病的治療確實更容易些。

青少年頸椎病可以通過習慣的改善來幫助的緩解， 但是是否能夠治癒還是取決於患者的治療過程與鍛煉恢復過程。

首先我們需要瞭解青少年頸椎病的原因， 只有瞭解了原因才能有效的對症改善。

1.學業負擔重導致不良習慣

青少年學業負擔重， 學習緊張， 每天背負沉重的書包。 特別是初中和高中畢業生， 長時間伏案讀書、寫字或使用電腦， 頭頸固定在前屈位置， 得不到及時休息調整， 頸椎缺乏豐富血流營養， 頸部肌肉舒縮功能逐漸減弱、肌力減退等，

2.桌椅、枕頭搭配不當

青少年處於生長發育重要階段， 經常使用高低搭配不當的桌椅， 如桌面矮、坐椅高， 容易造成頸椎勞損， 危害很大。 此外， 睡覺時喜歡用高枕頭的人， 也會使頸椎長期處於屈曲狀態， 頸後肌肉及韌帶超負荷，

3.缺乏保護意識

天氣變化， 一旦不注意頸部保暖， 很可能誘發頸椎病。 參與體育活動， 如果運動過於劇烈， 突然扭轉頸部或遭遇外界暴力， 也容易導致頸椎損傷。

4.心理因素

青少年對頸椎病不重視， 或緊張、焦慮、恐懼等， 也是誘發症狀加重的原因。

頸椎病多數都是因為氣血不和， 風寒侵襲， 經絡不通導致的， 所以針灸治療頸椎病比較有效果， 主要就是通過針灸的方法來達到舒筋活血的目的， 針灸對於患者來講是有一定難度的， 十分疼痛， 甚至有一些患者會有暈針的情況， 還會懼怕扎針， 針灸還容易出現一些併發症。 推拿法也是一種比較常見的治療頸椎病的方法， 治療時不用吃藥和打針， 僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位， 沿著患者氣血運行的方向， 用不同的手法， 達到治療的目的， 效果也是不錯的。