山楂紅糖水使用禁忌

山楂紅糖水具有比較不錯的養生保健的作用， 尤其是對於女性來說， 能夠預防月經不調， 能夠緩解經期疼痛， 是女性月經期間比較健康的一種飲品， 在補氣血， 保養皮膚方面的作用都是不錯的， 當然在飲用山楂紅糖水的時候， 也要瞭解一些禁忌事項， 對於胃炎患者儘量少喝。

山楂紅糖水使用禁忌

山楂紅糖水雖說對月經不調有食療作用， 但飲用和調理需放在平日， 最好跳過生理期， 即生理期期間應該並不建議飲用山楂紅糖水。

除此之外， 胃酸過多， 腸胃虛弱， 胃炎患者等也不建議用這個方子。

再有就是， 即使腸胃功能都健全， 如果將此方作為食療調理的方子每日食用， 那麼每日的總量也不必多， 如果新鮮山楂， 建議最好每日不要超過10顆。

山楂紅糖水的功效

山楂紅糖水對寒凝血瘀型月經不調效果好。 山楂紅糖水具有活血化瘀性溫， 緩急止痛的功效。

山楂紅糖水具有活血化淤的作用， 是血淤型痛經患者的食療佳品。 血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛， 待經血排出流暢時， 疼痛逐漸減輕或消失， 且經血顏色暗， 伴有血塊。 有這樣症狀的患者可取完整帶核鮮山楂1000克，

洗淨後加入適量水， 溫火熬煮至山楂爛熟， 加入紅糖250克， 再熬煮10分鐘， 待其成為稀糊狀即可飲用， 此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。

山楂紅糖水什麼時候喝更好

紅糖有促進血液迴圈和鎮痛， 補血的功效。 紅糖性熱， 女生常喝有利於美容及去斑作用。

女性經期喝紅糖水有利於鎮糖排淤及補血。 紅糖加生薑湯可以去寒， 如在著涼或淋雨後能起到顯著的防止感冒的功能。 夏天最好不宜多喝， 以免引起上火。

至於要不要在早上喝， 建議你不要。 因為早上空腹時， 經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素， 喝白開水能清洗腸胃的功效， 有助於加強肝臟的解毒功能， 還有促進食欲的作用。 所以除了早上空腹不能喝紅糖水， 隨時都可以喝， 喝時加上幾顆紅棗那就更好了， 會使臉色更紅潤哦。