體脂肪高的危害有哪些

身材發胖的主要原因就是身體裡面堆積了太多脂肪， 很多器官裡面也會有脂肪堆積， 一旦出現這種情況就有可能出現高血壓， 糖尿病， 心臟病等各種各樣的疾病， 會對身體健康造成很大影響， 而且還會讓心肌梗死的發生率變得更高， 大家一定要特別注意， 好好調節身體不要吃油膩食物， 這樣才能讓身體保持健康狀態。

抑鬱不孕不育

當內臟脂肪進入消化系統時， 會對肝臟等器官造成損害， 引發脂肪肝， 還會擾亂新陳代謝， 引發2型糖尿病和不孕。 不僅如此， 內臟脂肪還會增加心血管疾病幾率， 導致動脈炎症， 甚至容易導致抑鬱。 內臟脂肪還可能致癌。 據英國癌症研究中心估計， 體重超標男性的結腸癌發病率高出常人25%， 而肥胖症男性患者的這種發病率比普通人高50%。

心臟病

內臟脂肪會導致體內毒素難以正常排出。 還會產生多種化學物質， 與心臟病關係密切。 肥胖還會導致心臟肥大， 進而使心臟泵血效率大大降低， 導致氣短和疲勞。

呼吸急促

肥胖者感覺呼吸更困難， 因為當人們平躺的時候， 腹部任何脂肪都會壓迫肺臟， 從而導致肥胖者躺下時感覺呼吸急促。 呼吸越困難， 就越容易造成血流中輸氧量不足， 進而導致全身乏力、免疫力受損， 甚至高血壓。

糖尿病

研究人員發現， 由於過多的脂肪細胞需要胰臟分泌過多的胰島素， 以使血液中糖分轉變為能量。 當胰臟不勝負荷時， 功能會衰弱， 於是血液中糖分增加， 無法充分利用而排出體外。

女性肥胖考患糖尿病的機會是體型正常女性的4倍。 而70%的糖尿病患者都是肥胖的。 因肥胖而引起的糖尿病患者， 在體重減輕以後， 病情會得以改善， 糖分的代謝功能也會恢復正常。

影響壽命

美國的人壽保險公司大都以一個人的體重， 做為預估壽命的標準。 據其資料顯示， 如果比按身高計算的“理想體重”輕的話.可以活的更久。