冰糖綠豆水做法

夏天是個炎熱的季節， 很多朋友們喜歡在夏天的到來之際， 吃一些冷飲， 可是大家不知道， 冷飲對於腸道的傷害特別大， 接下來是為大家推薦一款解暑的好食品， 冰糖綠豆湯， 適合在夏天解暑， 還可以治療中暑， 預防中暑， 接下來的這篇文章是給大家介紹綠豆湯的做法。

材料：優質綠豆200g（大概就好， 喜歡也可以多放， “食養家”的綠豆是每包700克的， 一包煲三次很是划算呢！）， 陳皮1個（陳皮行氣的作用， 放些會比較好喲！這次用的是家裡自曬的陳皮， 當時用的是沙糖桔的皮， 煲出來的糖水有一種很清甜的果香哦！）， 片糖一塊（也可以用冰糖或者沙糖！）純淨水2升（大概是八碗， 也許你會很奇怪為什麼非得用純淨水， 告訴你個小秘密喲， 用純淨水煲出來的綠豆湯才能綠綠的哦！）

做法：（有個比較懶的方法， 就是把所有的材料放到高壓鍋裡， 大火燒開然後改小火20分鐘即可，

大家看以上為大家介紹的冰糖綠豆水做法是不是很簡單呢， 在夏天的到來之際， 喝一碗冰冰涼涼的冰糖綠豆水， 不僅僅可以解渴， 還可以去除一天的暑氣， 非常不錯。