偏頭痛如何治療 中醫偏方有用嗎
中醫治療偏頭痛的偏方有哪些
1、用熱水泡手:偏頭痛發作的時候, 準備一盆熱水, 然後把雙手放進水裡, 以浸泡到手腕的水量為宜, 15-20分鐘之後, 你會發現頭痛的症狀減輕許多。
2、白蘿蔔榨汁滴入鼻腔裡:新鮮的白蘿蔔切塊之後榨成汁, 然後滴幾滴到鼻子中, 仰起頭部, 讓鼻腔充分吸收白蘿蔔汁, 也有治療偏頭痛的效果。
3、痛處塗抹蔥薑泥:把生薑與大蔥切碎之後搗爛, 偏頭痛發作的時候, 用手指沾一點蔥薑泥塗抹在痛處, 然後輕輕按摩, 可以有效緩解疼痛。
4、服用中藥方:準備幹菊花、川芎、石膏各10克, 偏頭痛時把3種藥材一起磨成粉末, 搭配清水送服。
5、用雙手按摩痛處:偏頭痛發作的時候人們會用雙手按摩痛處, 此時可將雙手彎曲起來, 然後用扣起來的手指關節按壓痛處, 5分鐘左右疼痛會減輕。
3個引起偏頭痛的原因要瞭解
1、飲食
可能很多人都不知道, 飲食不當也會引發偏頭痛。 專家認為, 經常攝入咖啡因, 例如常喝可樂、濃茶或者咖啡的朋友就有比較大的幾率會患上偏頭痛;長期飲酒的人也有可能因為酒精裡的乙醇而誘發偏頭痛, 所以在生活裡, 我們要健康飲食, 這樣可以避免一些身體不適。
2、精神
精神壓力太大也會引起偏頭痛, 這應該是大多數現代人偏頭痛的原因了。 如今, 生活、工作以及學習的壓力都比較大, 一些朋友在高壓下會經常性的出現偏頭痛, 如果此時不能及時疏解壓力, 那麼偏頭痛就會一直跟著你。
3、其他
如果你已經是偏頭痛人群,
偏頭痛不好治癒, 所以在生活裡我們要學會預防, 除了要注意飲食以外, 遇到一些不開心的事情時, 也要及時緩解自己的壓力, 這樣才能防治偏頭痛。 此外, 偏頭痛人群也要注意一些日常起居的小事項, 注意到這些細節可以有效降低頭痛發作。
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